Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем гантелей на бицепс

14 байт добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
|изображение = [[Image:podem2.jpg|200px|Подъем гантелей на бицепс]]
|подпись = Техника выполнения и мышцы задействованные в упражнении
|тип = базовое
|движение = жимовое
|целевые мышцы = [[Двуглавая мышца плеча|бицепс]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция