66 байт убрано,
7 лет назад
'''Аэробный и анаэробный пороги''' - это часто используемые термины в [[Физиология мышечной деятельности|физиологии спорта]].
При тестировании упражнений '''аэробный Аэробный порог''' - это точкауровень нагрузки, при которой образование [[лактат]]а в [[Скелетные мышцы|скелетной мышце]] превышает периферический или местный [[катаболизм]] такего распад, что поэтому лактат начинает постепенно накапливаться в общей системе циркуляции. Часто ее определяют точкой, в которой уровень лактата превышает 2 ммоль/л.
'''[[Анаэробный порог]]''' ([[лактатный порог|лактатный]]) наблюдается, когда лактат начинает накапливаться с очень большой скоростью; часто его определяют как точку, когда уровень лактата в крови превышает 4 ммоль/л.
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция
