3436
правок
Изменения
Нет описания правки
Растяжку и разминку в существующие статьи???
*Введение - в [[О пользе силовых тренировок и упражнений]] <small>== Польза силовых тренировок для девушек == перед чит. также</small>+ разминка и растяжка
*[[Упражнения для ягодиц и ног (для женщин)]] - <small>Категория:Упражнения для ягодиц</small>
**[[Силовые тренировки против целлюлита]]