Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Спортивная диета

12 байт добавлено, 8 лет назад
Советы Рене Макгрегор
**[[Шкала Борга: индивидуальное восприятие нагрузки]]
*[[Низкоинтенсивные тренировки: диета и спортивное питание]] - 72
*[[Тренировки умеренной интенсивности: диета и спортивное питание ]] - 81*[[Спортивное питание и диета при тренировках на выносливость ]] - 86*[[Высокоинтенсивные тренировки ]] - 94-101
== Сбалансированный рацион ==
991
правка

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция