Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Силовые тренировки и фитнес программы для женщин

56 байт добавлено, 7 лет назад
→‎ПРОГРАММА № 4. УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ, РАЗВИТИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СИЛЫ И ГИБКОСТИ
<p>2x22</p></td></tr>
<tr><td>
<p>10. [[Упражнение ласточка с мячом|«Ласточка» с мячом]]</p></td><td>
<p>2x10</p></td><td>
<p>2x12</p></td><td>
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/79335»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция