Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Спирулина

1142 байта добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
| ++ || Чувствительность к инсулину || ↑ Незначительный || Очень высокая<ref>Marcel AK, Ekali LG, Eugene S, Arnold OE, Sandrine ED, von der Weid D, Gbaguidi E, Ngogang J, Mbanya JC. The effect of Spirulina platensis versus soybean on insulin resistance in HIV-infected patients: a randomized pilot study. Nutrients. 2011 Jul;3(7):712-24. doi: 10.3390/nu3070712. Epub 2011 Jul 18.</ref> || Требуется больше доказательств для подтверждения эффективности
|-
| ++ || Риск анемии || ↓ Незначительный || Очень высокая <ref name="Selmi">Selmi C, Leung PS, Fischer L, German B, Yang CY, Kenny TP, Cysewski GR, Gershwin ME. The effects of Spirulina on anemia and immune function in senior citizens. Cell Mol Immunol. 2011 May;8(3):248-54. doi: 10.1038/cmi.2010.76. Epub 2011 Jan 31.</ref> || После приема 3 г Спирулина ежедневно в течение 12 недель у пожилых людей улучшились показатели крови, но эти данные представляют собой значимость и требуется дополнительные исследования
|-
| ++ || Количество лейкоцитов || ↑ Незначительный || Очень высокая <ref name="Selmi" /> || Отмечалось незначительное увеличение, но требуется большее количестве доказательств и не только у пожилых
|-
| ++ || Количество эритроцитов || - || Очень высокая <ref name="Selmi" /> || Недостаточно данных для оценки изменения количества эритроцитов.
|-
| || || || Очень высокая ||
5242
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция