Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

При таком % жира 5-6 месяцев легко можно без фармы сбрасывать 4-5 кг в месяц.
Тем более на низкоуглеводке и с тренировками. Фарма хороша когда ниже 20% жира - вот тут уже тело борется за каждые 100 грамм жира !
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция