'''Рабочий вес''' - понятие в [[бодибилдингебодибилдинг]]е, характеризующее вес снаряда с которым выполняется упражнение. Рабочий вес определяет интенсивность тренировки, а также зависит от целей тренировки: сила, мышечный рост, выносливость, силовая выносливость и др.