2219
правок
Изменения
→Читайте также
*[[Как составить тренировочную программу]]
*[[Лучшие программы тренировок на массу]]
*[[Отжимания на брусьях]]*[[Отжимания]]*[[Отжимания от перекладины стоя]]
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_трицепс]]