Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Холодный душ после тренировки

46 байт добавлено, 9 лет назад
Нет описания правки
== Холодный душ, баня или сауна? Результаты исследований ==
Часто встречаются вопросы касательно выбора между холодным душем, сауной или баней после тренировки. Если вы стремитесь снизить процент жира в организме, то оптимальным выбором будет холодный душ. В качестве обоснования приведем данные научного исследования.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция