Изменения

Подъем гантелей лежа на наклонной скамье

402 байта добавлено, 8 лет назад

→‎Читайте также

*[[Жим гантелей лежа]]

*[[Жим гантелей на наклонной скамье]]

*[[Подъемы рук через стороны в наклоне]]

*[[Подъем гантелей в стороны в наклоне сидя на гимнастическом мяче]]

*[[Подъемы гантели]]

*[[Подъем гантелей на бицепс]]

*[[Подъем гантелей в стороны для женщин]]

*[[Подъем плеч с гантелями]]

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_плечи]][[Категория:~~Упражнения_с_сгантелями~~Упражнения_с_гантелями]]

2219

правок