Изменения

Жим штанги на скамье с наклоном вниз

440 байт добавлено, 9 лет назад

Нет описания правки

Старайтесь не выполнять это упражнение с большим количеством повторений и находиться в таком положении длительное время. Сильный прилив крови к голове может повредить кровеносные сосуды!

== Читайте также ==

*[[Жим лежа]]

*[[Жим лежа узким хватом]]

*[[Жим лежа на тренажере Смита]]

*[[Жим штанги лежа для девушек]]

*[[Жим штанги на скамье с наклоном вверх]]

*[[Жим штанги от груди лежа]]

*[[Жим гантелей лежа]]

*[[Жим гантелей на наклонной скамье]]

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_плечи]][[Категория:Упражнения_для_грудных]][[Категория:Упражнения_со_штангой]]

Talk

2219

правок