Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Новая ветка: Вдох при подтягивании
Что-то я запутался. В некоторых местах пишут, что вдыхать надо когда опускаешься с турника, а выдыхать на усилии, а здесь наоборот. Вдох при "движении вверх". Поясните, пожалуйста.
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция