Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Адаптация мышц к нагрузке

56 байт убрано, 9 лет назад
Адаптация скелетных мышц к физической нагрузке
В результате [[Виды физических нагрузок|физической нагрузки]] или бездействия в волокнах [[Скелетные мышцы|скелетных мышц]] могут произойти два вида изменений:
# перемены в их способности к образованию [[АТФ ]] в результате увеличения или снижения количества ферментов в различных путях образования [[АТФ]] ([[Энергетические процессы в мышце|энергетические процессы в мышцахпутях образования энергии]]).
# изменение диаметра мышечных волокон в результате образования или утраты миофибрилл в мышечном кровотоке. Физическая нагрузка не меняет соотношение разных типов волокон в мышцах. Регулярная физическая нагрузка заставляет адаптироваться соединительную ткань мышц, а также их сухожилия ([[гипертрофия мышц]]).

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция