118 байт убрано,
10 лет назад
'''Шаг 3'''. Вернитесь в исходное положение.
Рис. 4.391. Обратное сгибание рук в наклоне с опорой грудью, '''Шаг 1''' Рис. 4.392[[Image:Bb_4_391. jpg|350px|left|Обратное сгибание рук в наклоне с опорой грудью, '''Шаг 2''']]
== Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье ==
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция