Изменения

Мышцы живота

457 байт убрано, 10 лет назад

→‎Мышцы живота (пресс)

== Мышцы живота (пресс) ==

[[Image:Press.jpg|~~300px~~250px|thumb|right|Мышцы живота (пресс)]]

==== Прямая мышца живота ====

[[Image:Bb_2_18.jpg|250px|thumb|right|Мышцы туловища сбоку: 1 - грудино-ключично-сосцевидная; 2 - дельтовидная (средняя и задние пучки); 3 - трапециевидная; 4 - подостная; 5 - длинная головка трицепса; 6 - малая круглая; 7 - передняя зубчатая; 8 - большая круглая; 9 - широчайшая мышца спины; 10 - наружная косая мышца живота ]]

Прямая мышца живота, m. rectus abdominis, образует рельефность пресса. Она лежит на обеих сторонах сбоку от средней линии и состоит из продольных мышечных пучков, идущих в вертикальном направлении. Она начинается от передней поверхности реберных хрящей и от мечевидного отростка грудины, затем, постепенно суживаясь, направляется вниз и прикрепляется крепким сухожилием к лобковой кости. На своем протяжении мышца прерывается идущими поперечно (3—4) сухожильными перемычками.

''Основная функция:'' скручивание туловища в поясничном отделе позвоночника.

[[Image:Bb_2_18.jpg|250px|thumb|left|Мышцы туловища сбоку]]

==== Наружная косая мышца живота ====

Zabava

Патрулирующие, Администраторы

2149

правок