Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Индекс массы тела

375 байт добавлено, 6 лет назад
Нет описания правки
Само понятие «избыточный вес» также относительно. Мнения специалистов расходятся, некоторые из них считают, что индекс от 25 до 28 означает не ожирение, а избыточный вес, который для некоторых конституций тела является вполне допустимым. Тревогу нужно бить, когда индекс превышает 28, но и здесь до значения 35 ожирение только начинается, если индекс от 35 до 40 — появляются реальные трудности с избавлением от лишних килограммов, а вот уже после 40 ожирение можно сравнить с катастрофой.
 
== Читайте также ==
 
*[[Ожирение|Лечение ожирения]]
*[[Диета для похудения]]
*[[Препараты для похудения]]
*[[Как подавить аппетит и справиться с голодом]]
 
[[Категория:Сжигание_жира]][[Категория:Внешность_и_красота]]