4702
правки
Изменения
→Читайте также
*[[Бицепс - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Сгибание одной руки с рукояткой нижнего блока]]
*[[Сгибание рук с гантелями хватом «молоток»]]*[[Сгибание рук с гантелями сидя]]<br> [[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_бицепс]]