Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Как накачать мышцы рук
3 байта убрано
,
6 месяцев назад
→
Мышцы рук
{{#ev:youtube|
4YBsXUnPMQ8
LL9VwwV6npo
|300|right|
Тренировка
Лучшие упражнения на мышцы
рук
(Михаил Прыгунов)
}}
'''Мышцы рук''' — одно из главных «украшений» бодибилдера. Основными из них являются:
Анонимный участник
162.158.172.254
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция