== Амплитуда движений ==

[[Image:Amplitude.jpg|250px|thumb|right|Амплитуда упражнения]]

'''Амплитуда упражнения''' - это угол или размах движения снаряда (отягощения) по отношению к телу спортсмена. Одна из характеристик двигательного действия.

При выполнении всех атлетических упражнений, как правило, полная (максимальная). Таким образом мускулатура прорабатывается (и, соответственно, растёт) наиболее сильно.

=== Обзор исследований ===