24 300
правок
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
[[Image:SAM_4883a.jpg|300px|thumb|left|Тяга блока вниз прямыми руками]]
'''Характеристики''':
{{#evpev:youtube|b4JCKlKMTt0|300|right|Тяга блока вниз прямыми руками|right|300}}
*Вспомогательное упражнение с акцентом на стабилизирующие мышцы
*Изолирование одного сустава при тяги блока вниз прямыми руками