24 300
правок
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
== Программа тренировки для сушки мышц ==
{{#evpev:youtube|8cz7awcdRdk|300|right|Рекомендации по сушке Михаила Прыгунова|right|300}}{{#evpev:youtube|cfqn4XY7QrE|300|right|Рекомендации от Дениса Борисова|right|300}}{{#evpev:youtube|Lof2OvVRpQQ|300|right|Тренировка ног в период сушки|right|300}}
Данная программа тренировки в первую очередь предназначена для обычных посетителей тренажерных залов, не ставящих себе целью участие в соревнованиях, хотя, в некоторой мере, будет полезна и начинающим цикл предсоревновательнои сушки мышц спортсменам.