Вклад участника
6 июля 2025
Широчайшая мышца спины
Широчайшая мышца спины
+97
Тяга штанги в наклоне (видео)
Нет описания правки
+97
Тяга горизонтального блока
Тяга горизонтального блока
+97
Тяга блока к поясу сидя
Тяга блока к поясу сидя
-103
Тяга блока к груди сидя
Тяга блока к груди сидя
+97
Тренировки на турнике: программы и упражнения
Тренировка на турнике
+44
Тренировка подтягиваний для новичка
Тренировка подтягиваний для новичка
+96
Подтягивания на тренажере
Подтягивания на тренажере
+34
Горизонтальная рычажная тяга
Нет описания правки
-135
Австралийские подтягивания
Австралийские подтягивания
-91
Тренировка середины спины
Тренировка середины спины
+97
Тренировка спины в тренажерном зале
Тренировка спины в тренажерном зале
-40
Тренировка спины
Тренировка спины
-282