Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд

Вклад участника

162.158.172.4 6 июля 2025

Тяга к животу на тренажере
Нет описания правки
21:08
-232
Укрепление мышц спины
‎Укрепление мышц спины для хорошего равновесия и здоровья спины
21:06
+97
Тяга штанги к поясу
Нет описания правки
21:05
+97
Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне
‎Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне
21:04
+97
Тяга гантелей в наклоне
‎Тяга гантелей в наклоне
21:03
+9
Тяга блока вниз широким хватом
Нет описания правки
21:01
+97
Подтягивания на перекладине
‎Подтягивания на перекладине
20:57
+97
Подтягивания для спины
‎Подтягивания для спины
20:56
+34
Подтягивания
‎Подтягивания на турнике
20:56
+97
Подтягивание на турнике
Нет описания правки
20:55
+97
Жим книзу на блоке
‎Жим книзу на блоке
20:54
+97
Горизонтальные подтягивания
Нет описания правки
20:53
-10
Вертикальные подтягивания
Нет описания правки
20:52
+97
Тренировка спины для девушек
‎Тренировка спины для девушек
20:50
+27
Как накачать широкую спину
‎Как накачать широкую спину
20:49
-31
Мышцы спины
‎Мышцы спины
20:48
-71
Спина - упражнения и особенности тренировки
‎Спина - упражнения и особенности тренировки
20:47
+10
Тренировка спины
‎Тренировка спины
20:46
+10
Упражнения для мышц спины
‎Упражнения для мышц спины
20:46
+10
Спина - упражнения и особенности тренировки
‎Особенности тренировки спины
20:45
-143
Упражнения для мышц спины
‎Упражнения для мышц спины
20:44
-44
Спина - упражнения и особенности тренировки
‎Спина - упражнения и особенности тренировки
20:43
-378

Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Вклад/162.158.172.4»

Вклад участника

162.158.172.4

6 июля 2025

Тяга к животу на тренажере

Укрепление мышц спины

Тяга штанги к поясу

Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне

Тяга гантелей в наклоне

Тяга блока вниз широким хватом

Подтягивания на перекладине

Подтягивания для спины

Подтягивания

Подтягивание на турнике

Жим книзу на блоке

Горизонтальные подтягивания

Вертикальные подтягивания

Тренировка спины для девушек

Как накачать широкую спину

Мышцы спины

Спина - упражнения и особенности тренировки

Тренировка спины

Упражнения для мышц спины

Спина - упражнения и особенности тренировки

Упражнения для мышц спины

Спина - упражнения и особенности тренировки