Вклад участника
7 ноября 2016
Общая и специальная физическая подготовка
Новая страница: «{{Теория спортивной тренировки}} == Общая и специальная физическая подготовка == Сейчас за…»
Методы спортивной тренировки
Нет описания правки
+5339
Файл:21vek28.jpg
Представление годичного цикла с двумя и тремя макроциклами
Файл:21vek27.jpg
Традиционное представление годичного тренировочного цикла с одним макроциклом
Влияние силовой тренировки на развитие выносливости
Нет описания правки
+849
Теория спортивной тренировки
Нет описания правки
+553
Pureprotein
Нет описания правки
Pureprotein
Нет описания правки
+32
Pureprotein
Нет описания правки
+254
Thread:Отзывы:Глицин/Глицин в западной медицине / помощь суставам / дозировка (2)/ответить
Нет описания правки
м+20
Thread:Отзывы:Глицин/Глицин в западной медицине / помощь суставам / дозировка (2)/ответить
Ответ на [[Thread:Отзывы:Глицин/Глицин в западной медицине / помощь суставам / дозировка (2)|Глицин в западной медицине / помощь суставам / дозир…
6 ноября 2016
Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта
Нет описания правки
+25
Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта
Новая страница: «== Параллельная тренировка в нескольких видах спорта (кросс-тренинг) == {{Теория спортивно…»
Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств
Новая страница: «{{Теория спортивной тренировки}} == Влияние тренировки на выносливость на проявление скор…»
Влияние силовой тренировки на развитие выносливости
Новая страница: «{{Теория спортивной тренировки}} == Влияние силовой тренировки на проявление выносливост…»
Перенос тренированности
Новая страница: «{{Теория спортивной тренировки}} == Перенос тренированности == '''Переносу тренированности…»
Файл:21vek26.jpg
Эффекты отдельных тренировочных воздействий на мышцы рук и ног по величине потребления кислорода, измеренной при тестировании трениров…
Файл:21vek25.jpg
Прирост силы после трёх месяцев подготовительной тренировки футболистов
Тренируемость и наследственность
Различия физиологических детерминант спортивной подготовленности
+162
Спортивная одаренность
Читайте также
+68
Тренируемость и наследственность
Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Тренируемость и наследственность спортсменов}} {{Теория спортивной тренировки}}…»
Файл:21vek23.jpg
Относительный прирост скорости, соответствующей анаэробному порогу (ПАНО), и наилучший результат при прохождении отрезка дистанции (Мак…
Файл:21vek22.jpg
Относительное увеличение мышечной массы (ММ), суммы результатов измерений максимальной мышечной силы (СМС), СМС по отношению к мышечной м…
Файл:21vek21.jpg
Гендерные различия в мировых рекордах в дисциплинах, требующих проявления взрывной и максимальной силы
Файл:21vek20.jpg
Гендерные различия в мировых рекордах в беге (официальные результаты соревнований с сайта Международной ассоциации федераций лёгкой ат…
Файл:21vek19.jpg
Деление спортсменов на категории в зависимости от их чувствительности к тренировочным нагрузкам и ответной реакции на тренировочную пр…
Файл:21vek18.jpg
Сокращение целевой зоны, доступной для тренировочного воздействия, с увеличением результативности спортсменов (эффект воронки)
Файл:21vek17.jpg
Рис. 1. Долгосрочные изменения тренировочных объёмов и рост результативности у молодых пловцов мужского пола (средние данные по спортивн…
5 ноября 2016
27 октября 2016
FIT-Rx
Нет описания правки
+155
FIT-Rx
Нет описания правки
+250
Hardlabz
Нет описания правки
+131
Hardlabz
Нет описания правки
+463
Hardlabz
Нет описания правки
+23
Hardlabz
Нет описания правки
+38
Hardlabz
Нет описания правки
+24
Тренировочная программа для начинающих
Четвертый этап (волновая периодизация)
-8
Тренировочная программа для начинающих
Четвертый этап (волновая периодизация)
-95
Тренировочная программа для начинающих
Нет описания правки
+171
Тренировочная программа для начинающих
Тренировочная программа
+1880
Сплит
Нет описания правки
-73
Сплит
Нет описания правки
+307
Сплит
Нет описания правки
+102
Сплит-тренировка
Тренировочная программа по сплит-системе
+33
Сплит-тренировка
Нет описания правки
+1496
Объем физической нагрузки
Читайте также
+220
Прогрессивная нагрузка
Нет описания правки
+183
Объем физической нагрузки
Читайте также
+6
Объем физической нагрузки
Нет описания правки
+111
Адаптация мышц к нагрузке
Читайте также
+47