Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Тирозин

1 байт убрано, 8 лет назад
Нет описания правки
! colspan="2" style="background: #efefef;" | Действие:
|-
| colspan="2" style="font-size: 86%; line-height: 16px;"| Тирозин является важным предшественником нейромедиатора дофамина. Дофамин и нейромедиатор [[серотонин]]а (5- гидрокситриптофан) – антогонисты. Когда уровень серотонина является высоким по отношению к дофамину, мы чувствуем чувство усталости, понижение [[Мотивация|мотивации]]. Если же уровень дофамина увеличить, соответственно чувство усталости уменьшается, мотивация возрастает.<br />Есть предположение, что добавление тирозина во время длительных тренировок станет помощником в соотношении уровней дофамина и серотонина, тем самым снижая усталость и повышая производительность.
|-
! colspan="2" style="background: #efefef;" | Роль в бодибилдинге:
5242
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция