'''Vitargo''' - это коммерческая форма запатентованного [[Углеводы|углевода]] от шведской компании Swecarb AB, который которая позиционируется как энергетический бустер и предназначен предназначена для спортсменов с целью эффективного снабжения организма легкодоступной мышечной энергией ([[гликоген]]ом). Сравнительная эффективность в спорте не доказана. Высокий [[гликемический индекс]] добавки (137) может способствовать образованию жира в организме. === Описание производителя === Vitargo прошел клинические испытания в Каролинском институте в Стокгольме, которые показали, что он обладает уникальными характеристиками по сравнению с другими спортивными углеводными напитками современного рынка. Испытания доказали, что Vitargo быстрее восстанавливает уровень гликогена и быстрее проходит через желудок. Разработка инициирована в 1993 году шведским предпринимателем Roger Sandström. Патент получен в 1994 году. Производство полностью автоматизировано.

*Восполнение запасов гликогена Vitargo > 70% БЫСТРЕЕ<ref name="а">[Eur. J. Appl Physiol. 2000, vol.81, Р.346-351]</ref>*Прохождение через желудок Vitargo > 80% БЫСТРЕЕ<ref name="б">[Scand. J. Gastroenterol. 2000, vol.35, Р.1143-1149]</ref>

В одноразовую порцию - 70 g (2,5 мерки) - влить 200 ml воды и размешать в течение 1-2 минут, до полного растворения, используя для этого шейкер или кружку. На дне может образовываться характерный гель. Затем долить воды до объема 700 ml. В зависимости от необходимости следует употреблять 1-2 порции желательно в течение и непосредственно после тренировки. === Спортивное питание выпускаемое по лицензии Swecarb AB ===* Vitargo Electro-Energy от TREC NUTRITION* Vitargo Active Fire от TREC NUTRITION

На деле данный продукт представляет собой коммерческую марку [[мальтодекстрин]]ас более высоким молекулярным весом. Кроме того, но имеет значительно большую стоимость. Vitargo является растительным [[крахмал]]ом или [[амилопектин]]ом, который извлекают из некоторых сортов ячменя, а затем подвергают специальной обработке (фракционированию) для получения нужного молекулярного профиля. На данный момент многие производители спортивного питания используют Vitargo в качестве углеводного компонента, например в [[гейнер]]ах. Не содержит глютен (очень низкое количество). Добавка действительно обладает высокими показателями усвоения([[гликемический индекс]] равен 137), но это говорит не только о преимуществах, но и высокой выраженной способности откладываться в жиры, как и любые другие [[быстрые углеводы]]. Для построения красивой фигуры напротив крайне желательно использовать медленные углеводы, которые усваиваются постепенно и не вызывают пиковых скачков концентрации [[инсулин]]а. Хорошо подходит только легкоатлетам во время тяжелых аэробных нагрузок, хотя тоже вполне заменим простыми сахарами. == Источники ==<references />