В расширенной программе день 1 упражнение четыре указано "Разводка, лёжа на груди под углом 30-35" - 2-3*8-10" это обратная разводка?? или же опечатка и правильным будет простая "разводка гантелей лёжа"?
95.66.129.142
Тот же вопрос.
188.227.78.184
Тренировки два раза в неделю.
130.243.163.73
