{{#ev:youtube|npr3vXgGp1g|300|right|Arnold Classic Europe 2013 - мужской бодибилдинг}}'''IFBB''' (''International Federation of Bodybuilding and Fitness'') - Международная федерация бодибилдинга и фитнеса со штаб-квартирой в Мадриде, Испания, является международным руководящим органом любительского спорта [[бодибилдинг]]а и [[фитнес]]а и курирует крупные международные соревнования в этих видах спорта, в частности, мировых и континентальных чемпионатов. Также участвует в ряде региональных играх из [[Олимпизм и олимпийское образование|Олимпийско]]й программы. Федерация была основана в 1946 г. братьями [[Бен Вейдер|Бен ]] и [[Джо Вейдерами Вейдер]]ами в Монреале, Канада, под названием Международная федерация бодибилдеров. В 2004 году поменял название на "Международная федерация бодибилдинга и фитнеса" но сохранил аббревиатуру IFBB.

IFBB выпустила множество звезд бодибилдинга; наиболее заметными из которых являются [[Арнольд Шварценеггер ]] (“Терминатор”), Лу Ферриньо ( “Невероятный Халк”), Стив Ривз (“Геркулес”), Болливудская кинозвезда Вариндер Сингх, Арабская кинозвезда Эль Шахат Мабрук и многие другие.

Из российских спортсменов такой картой обладают [[ОКСАНА ГРИШИНА|Оксана Гришина]] в категории Фитнес и [[Денис Гусев ]] в дисциплине [[Менс физик|Men’s Phusique]].

== Категории == В соревнованиях среди ''Читайте также:'мужчин бодибилдинг''' существуют весовые категории: * до 70 кг включительно;* до 75 кг включительно;* до 80 кг включительно;* до 85кг включительно;* до 90 кг включительно;* до 95 кг включительно;* до 100 кг включительно;*свыше 100кг На Международных соревнованиях IFBB существует еще весовые категории: * до 60кг ([[Категории в Азии);* до 65кг (в Азии). В соревнованиях среди '''юниоров-мужчин бодибилдинг''' существует две категории: * Юниоры до 23лет – до 80 кг;* Юниоры до 23лет – свыше 80 кг. На Международных соревнованиях IFBB существует две категории: * Юниоры до 23лет – до 75кг;* Юниоры до 23лет – свыше 75кг. В соревнованиях среди среди '''мастеров-мужчин''' (ветераны бодибилдинг) старше 40лет существует одна абсолютная категория. На Международных соревнованиях IFBB существуют категории: * Ветераны 40-49 лет: до 70кг, до 80кг, до 90кг, свыше 90кг;* Ветераны 50-59 лет: до 80кг, свыше 80кг;* Ветераны старше 60 лет – одна абсолютная категория. В соревнованиях среди '''мужчин фитнес''' существует одна абсолютная категория, согласно правилам: * до 170 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +1 кг) * до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +2 кг) * до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +3 кг) * до 190 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +4 кг)* до 198 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +4,5 кг)* свыше 198 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +5 кг) На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категория: юниоры до 21 года – абсолютная категория (согласно тем же правилам IFBB) В соревнованиях среди женщин бодибилдинг существует одна абсолютная категория. На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории: * Юниоры – до 23лет – абсолютная категория* Ветераны – старше 35лет – абсолютная категория В соревнованиях среди среди '''женщин бодифитнес''' существует три ростовые категории: * до 163 см;* до 168 см;* свыше 168 см. На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории: * до 158см;* Юниоры до 23лет – до 163см;* Юниоры до 23лет – свыше 163см;* Ветераны старше 35 лет – абсолютная категория. В соревнованиях среди среди '''женщин фитнес''' существует две ростовые категории: * до 163 см;* свыше 163 см. На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории: * Юниоры до 23лет – до 163см;* Юниоры до 23лет – свыше 163см; В соревнованиях среди среди '''женщин бикини''' существует три ростовые категории: * до 163 см;* до 168см;* свыше 168 см. На Международных соревнованиях IFBB существует еще ростовая категория: до 158см. На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории: * Юниоры до 23лет – до 163см; (не младше 16 лет)* Юниоры до 23лет – свыше 163см; (не младше 16 лет) {{Wow}} В совернованиях имеют право участвовать девушки не моложе 16 лет! В соревнованиях среди '''мужчин классический бодибилдинг''' существует две категории: * до 175см;* свыше 175см. Согласно правилам IFBB: * до 170 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 2 кг); * до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 4 кг); * до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +6 кг); * свыше 180 см до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +8 кг); * свыше 190 см до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг); * свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг); На Международных соревнованиях IFBB существуют категории: * до 168см;* до 171 см;* до 175 см;* до 180 см;* свыше 180 см;* Юниоры до 23лет – одна абсолютная категория; Для юниоров классический бодибилдинг: * до 168 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 0 кг); * до 171 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 2 кг); * до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 4 кг); * до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +6 кг); * до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 8 кг); * до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг); * свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг); Ветераны 40-49 лет: одна абсолютная категория; Ветераны старше 50 лет: одна абсолютная категория; Детский фитнес (девочки): 8-9лет;10-11лет;12-13лет;14-16лет. На Международных соревнованиях IFBB существуют категории: * 8-9 лет;* 10-11 лет;* 12-14 лет;* 15-16 лет;* старше 16. На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категория инвалиды бодибилдинг (мужчины на инвалидных колясках) – одна абсолютная категория и так же среди ветеранов старше 40 лет – одна абсолютная категория. А так же смешанные пары (мужчина и женщина) – одна абсолютная категория. * На Международных соревнованиях IFBB смешанные пары включены только на чемпионате Европы среди мужчин.бодибилдинге]]

[[Image:Pozirovanie1.jpg|250px|thumb|right|Слева «Двойной бицепс спереди», справа '«Широчайшие мышцы спины спереди» ]]