843
правки
Изменения
Нет описания правки
На данный момент наиболее востребованными добавками на Западе являются:
*<nowiki>[[Мака_перуанская|Мака перуанская]]</nowiki>. В Южной Америке ее употребляют как редьку, остальной же мир вынужден потреблять ее в виде порошка. Является афродизиаком. Повышает выносливость, физические показатели и т.п..
*Сосновая пыльца. На данный момент является очень популярной добавкой на Западе. Является источником фитоандрогенов, т.е. используется как растительный заменитель анаболических стероидов.В отечественной практике используется как средство от кашля, а также как общеукрепляющее, поливитаминное средство.
*[[Кордицепс]]. Вид гриба паразитирующий на личинках насекомых. В 90-е был известен в России под названием "ярсагумба". Является афродизиаком и средством повышения показателей на тренировке.
*Экстракт черного муравья. Является афродизиаком и средством повышения показателей на тренировке. В России крайне мало распространен.
*[[Экдистерон]]. Отечественный продукт набирающий популярность на западе. Является "спорным" анаболиком, но какой-то эффект безусловно присутствует. Содержится в отечественных фитоэкстрактах левзеи, серпухи, аюги туркестанской, а также в экстракте сумы. == Читайте также == [[Восстановление после тренировок]]
==Источники==