1443
правки
Изменения
Нет описания правки
*на наклонной скамье
*в тренажере
|похожие упражнения =
|сложность = умеренная
|травмы = • [[Разрыв большой грудной мышцы|разрыв грудной мышцы]]<br />• [[Добавки для связок и суставов|боль в локтевых и плечевых суставах]]
|текст13 = {{{варианты|}}}
|метка14 = СложностьПохожие упражнения:|текст14 = {{{сложностьпохожие упражнения|}}}
|метка15 = ТравмыСложность:|текст15 = {{{травмысложность|}}}
|заголовок16 метка16 = {{#ifТравмы:|текст16 = {{{преимуществатравмы|}}}|Преимущества:}}|метка16 = |текст16 =
|заголовок17 = {{#if:{{{преимущества|}}}|Преимущества:}}
|метка17 =
|текст17 = {{{преимущества|}}}
|метка18 =
|текст18 = {{{преимущества|}}}
|заголовок19 = {{#if:{{{недостатки|}}}|Недостатки:}}
|метка19 =
|текст19 = {{{недостатки|}}}
|метка20 =
|текст20 = {{{недостатки|}}}
|заголовок21 = {{#if:{{{рекорды|}}}|Рекорды:}}
|метка21 =
|текст21 = |метка22 = |текст22 = {{{рекорды|}}}
}}</includeonly>