Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Фулбоди: тренировка на все тело

29 байт убрано, 9 месяцев назад
м
Откат правок 162.158.102.100 (обсуждение) к версии FeelsHand
'''День 1'''
*[[Приседания]] 3 хуя максимву в сраку сета
*[[Становая тяга на прямых ногах|Становая на прямых ногах]] 3 сета
*[[Жим лёжа]] 3 сета
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/119168»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция