Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Французский жим сидя

Нет изменений в размере, 9 лет назад
→‎Французский жим сидя с гантелью
'''Шаг 3'''. Поднимайте гантель вверх силой трицепса, не разводите локти в стороны. Вернитесь в исходное положение.
[[Image:Bb_4_447.jpg|300px340px|left|Французский жим сидя с гантелью]]
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/42794»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция