1631
правка
Изменения
Нет описания правки
*[[Гликоген]]
*[[Развитие выносливости]] *вставить таблицы и выделить боксеров в отдельную статью [[Тренировка выносливости у боксеров]]
**[[Углеводная диета]]
**[[Белковая диета]]
*[[Вода]] *перекомбинировать статью!
**[[Гипонатриемия]]
**стр 22-24 [[Питьевой режим]] === Питьевой режим при интенсивных тренировках на выносливость ===**[[Спортивные напитки]] *поправить таблицу, добавить сноски
*[[Витаминно-минеральный комплекс]]
*[[Содержание железа в продуктах]]
*[[Калий]]
*[[Магний]]*[[НатрийДефицит магния]]
*[[Селен]]
*[[Цинк]]
**[[Пробиотики]]
**[[Синбиотики]]
**[[Как улучшить пищеварение]] === #Субстраты, оказывающие нутритивное и стимулирующее воздействие на слизистую оболочку кишечника|Субстраты , оказывающие нутритивное и стимулирующее воздействие... ===на слизистую оболочку кишечника]]**[[Ферменты ???#«Высокоактивные» панкреатические энзимы|«Высокоактивные» панкреатические энзимы]] **[[Застой желчи (холестаз) - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC]] ***[[Холеретики]]***[[Холекинетики]]
*[[Как повысить и укрепить иммунитет (научный подход)]] - сократить, переназвать
**[[Укрепление иммунитета ]] - дописать статью из других источников***[[Цинк === #Цинк для укрепления иммунитета ===|Цинк для укрепления иммунитета]]***[[Дибазол]]***[[Апилак (маточное молочко)]]***[[Цветочная пыльца]]***[[Имунофан]]***[[Гепон]]***[[Инозин пранобекс]]
*[[Аминокислоты с разветвленными боковыми цепями]]
*[[Ароматические аминокислоты ]]
*[[Калия оротат]]
*[[Кобамамид ]]
*[[Формы креатина]]
**[[Креатин моногидрат]]
**[[Креатин ангидроус]] (Creatine anhydrous)
**[[Креатин цитрат]]
**[[Креатин фосфат]]
**[[Креатин малат]] (Creatine Malate)
**[[Магниевый креатин]] (Magnesium creatine)
**[[Креатин тартрат]]
**[[Креатин-глютамин-таурин]]
**[[Креатин HMB]]
**[[Creatine Ethyl Ester]]
**[[Креатин в шипучих таблетках]]
**[[Креатин титрат]]
**[[Жидкий креатин]]
**[[Жевательный креатин]]
**[[Креатин продолжительного действия]]
**[[Неотон]]
**[[Буферный креатин не эффективен|Буферизованный креатин]]
== Введение ==
Выбор подобных средств и методов зависит от специфики вида спорта и периода годичного тренировочного цикла.
== Читайте также ==
*[[Фармакологическое обеспечение спортсменов]]