Изменения

Тренировки в домашних условиях: лучшие программы для дома

38 байт убрано, 8 лет назад

→‎Лучшие фитнес тренировки для дома

== Лучшие фитнес тренировки для дома ==

=== 90 Days Of Action ~~(Приключение Героя)~~ ===

http://www.mediafire.com/view/gn5k1nbdagk875v/90-days-of-action.pdf

'''2 день''': кардиотренировка

== Лучшие интервальные тренировки для дома ==

== Лучшие тренировки на силу с собственным весом ==

9852

правки