24 300
правок
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
== Тренажеры для грудных мышц ==
{{#evpev:youtube|5M8WRsZOSJo|300|right|Сведение рук на тренажере бабочка|right|300}}
[[Мышцы груди]] — один из важных компонентов атлетической формы. Чтобы развить форменную [[Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки|грудь]], необходимы тренировки для проработки как внутренней, так и внешней ее части. Из тренажеров, к наиболее ярким представителям для проработки сей мышечной группы, можно отнести (см. изображение):
{{#evpev:youtube|pwCnvJ95kTc|300|right|Жим в тренажере хаммер |right|300}}
*тренажер “бабочка” (1);
*тренажер Хаммера (2);
*кроссовер (3);
{{#evpev:youtube|IqFfik_R6l0|кроссовер 300|right|300кроссовер }}
[[Image:Trenawer7.jpg|Тренажеры для грудных мышц]]
== Читайте также ==