6102
правки
Изменения
Нет описания правки
*[[Адаптация]]
*[[Суперкомпенсация]]
*[[Принципы спортивной тренировки]] - интегрировать, из старого содержания создать **[[принцип индивидуализации|индивидуализацияИндивидуализация]] (ДТ) и **[[принцип вариативности|вариативностьВариативность]] (ДТ)*31 - в [[Спортивная тренировка]]
*[[Тренировочные эффекты]]
*[[Тренируемость и наследственность|Тренируемость и наследственность спортсменов]] - ДТ и перекрестные ссылки со спортивной одаренностью
*[[Перенос тренированности]]
**[[Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств]]
**[[Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта]]
*[[Планирование тренировочного процесса]] [[Планирование тренировочного процесса и построение тренировки]]
**[[Тренировочные циклы: микроцикл, мезоцикл, макроцикл]]
**[[Общая и специальная физическая подготовка]]
**[[Планирование и периодизация тренировок на силу и мощность]]
**[[Оздоровительная тренировка]]
**[[Поляризованная тренировка]] - введение и заключение в планирование
**[[Высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИТ)]] - расшифровка, ключевые
*[[Тренировочное занятие]] - введ, закл в конец с ссылками
**[[Типы спортивных тренировок]]
**[[Структура спортивной тренировки]]
**[[?Построение тренировки]]построение тренировки
*Этапы годичного цикла подготовки
**[[Микроцикл]]
**[[Мезоцикл]]
**[[Макроцикл]] Макроцикл: этапы спортивной подготовки
**[[Годичный цикл подготовки]]
**[[4-летний цикл олимпийской подготовки спортсменов]]
**[[Спортивная подготовка юных спортсменов]]
*[[Спортивное долголетие]]
*[[Спортивный талант и его развитие ]]
*[[Спортивная тренировка в условиях гор]]
*[[Одновременная и предварительная преактивация]]*[[Психологическая подготовка спортсмена]]**[[Тренировка с использованием биологической обратной связи (БОС)]]**[[Методы аутогенной тренировки]]**[[Тренировка в условиях искусственной среды и виртуальной реальности]]*[[Миостимуляция]] - разбить? [[электрическая стимуляция мышц]] *[[Вибрационная тренировка]] **[[Вибрационный массаж]]
=== Чеклист ===