Изменения

Сушка мышц к лету

90 байт добавлено, 10 лет назад

→‎Пляжные мышцы

== Пляжные мышцы ==

{{#evp:youtube|cfqn4XY7QrE|Схема сушки от Дениса Борисова|right|300}}

{{#evp:youtube|hu4LJmUzyjA|Рекомендации Дениса Гусева|right|300}}

Как не прожить очередное лето «пИнгвином»

24 300

правок