В определенных видах спорта (бег, велоспорт, футбол и т.д.) те или иные мышечные группы подвергаются повышенным нагрузкам. Спортсмен может часами совершать циклические движения, не выполняя в достаточном количестве противоположных движений. Кроме того, некоторые специфичные движения, как правило, выполняются в объеме, не соответствующем потенциальной полной подвижности суставов. Таким образом, может возникать напряжение мышц, затрудняющее эффективные длительные спортивные тренировки. Это затем ведет к ограничению потенциальной подвижности суставов и в некоторых случаях боли. Следовательно, нарушается подвижность и координация опорно-двигательного аппарата. Специфичные цели массажа при тренировках

Поколачивание и рубление оказывают нейрореф-лекторное нейрорефлекторное действие. В зависимости от интенсивности выполнения они ингибируют или активируют симпатические влияния. За счет механического раздражения происходит выделение вазодилататоров и улучшается кровоснабжение кожи (Kolster, 2006).

*влияние на симпатическую нервную систему.