1467
правок
Изменения
Нет описания правки
'''BMG-4700C''' - один из лучших силовых тренажеров нашего времени.Мультистанция BMG-4700C – лидер в продаже тренажеров этого бренда Body Sculpture. Этот тренажер не совсем подойдет продвинутым атлетам. Но для любителей, тренирующихся с целью достичь или поддержать «разумный» уровень, его вполне хватит. Вес плит – 45 кг. Более 40 функций. Кроме того, заниматься на этой мультистанции могут одновременно два человека.
'''Мини-стадион HT-9057''' от HouseFit немного уступает в рейтинге продаж силовому тренажеру Body Sculpture. Этот тренажер позволяет задействовать множество мышечных групп. Кроме того, этот мини-стадион министадион является аэробно-силовым. В его состав входят велоэргометр и "дорожка".
Не исключено, что комплексный тренажер BMG-4700C лидирует благодаря тому, что имеет больше функций, чем мини-стадионминистадион. Но вполне может быть, что причина в цене. Мини-стадион Министадион HT-9057 стоит 22 тысячи рублей, а мультистанция Body Sculpture – 17 с половиной тысяч.
На третьем месте после мини-стадиона министадиона HouseFit стоит силовой тренажер Body Sculpture BSB-1700. Стоит он намного дешевле – около 6 с половиной тысяч рублей. Занимает немного места. Но в плане комфорта он уступает мультистанциям и мини-стадионамминистадионам.
Все 45 упражнений в этой машине выполняются практически за счет собственного веса тренирующегося.
Для того чтобы выбрать подходящий силовой тренажер для дома, нужно четко определиться со своими целями. Для тех, чья цель – поддержка спортивной фигуры, вполне хватит комплексного тренажера, где используется вес тела. Для индивидов, обладающих большой силовой, конечно, такого тренажера будет недостаточно. В таком случае не обойтись без мультистанции.
Женщине, желающей подкорректировать бедра и ягодицы, будет достаточно тренажера вроде AB Circel. Если женщина с похожими проблемами имеет много лишнего жира и желает укрепить мышцы торса, ей лучше предпочесть мини - стадионминистадион. Аэробная нагрузка в сочетании с комплексной гимнастикой поможет избавиться от лишних килограммов сравнительно быстрее аэробики и диеты.
Вообще, можно в подобных случаях обойтись и без мини - стадионаминистадиона. Но это будет менее комфортно. Упражнения с гантелями, [[отжимания]] и [[подтягивания]] на турнике не так приятны, как аналогичные упражнения в тренажере, но ничуть не уступают им в эффективности.
Подбирая силовой тренажер для дома, нужно ориентироваться на его марку, технические характеристики и четко знать параметры – свои и помещения. На страницах Интернет - магазина спортивного оборудования представлены параметры тренажера, вес его «рабочего» груза и перечислены все функции. Также в каждой характеристике указаны максимальный вес тренирующегося. Не нужно покупать тренажер с весом тренирующегося до 80 кг человеку, весом 90 кг. Эта незначительная разница может стать причиной поломки тренажера.