Изменения
Нет описания правки
{{Шаблон:Спортдобавки}}
== Спортивные добавки ==
{{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=-t9BAFSmCrE&t=13s|300|right|План спортивного питания для набора мышечной массы}}
'''Спортивные добавки''' - это категория диетических добавок, концентрированных источников питательных веществ или других веществ с диетическим или физиологическим эффектом, цель которых - дополнять обычную диету. Они предлагаются спортсменам, любителям спорта и активным людям для улучшения [[Физическая выносливость и работоспособность|физической работоспособности]] в виде таблеток, капсул, порошков, напитков и батончиков.
[[Дегидроэпиандростерон (Dehydroepiandrosterone, DHEA)]]
== ЖЕНЬШЕНЬ Женьшень ==
[[Женьшень]]
[[Энергетические спортивные напитки]]
{{сп|1== Введение == '''Анита Бин''': Я написала это руководство в ответ на растущие общественные неразбериху, надувательства и споры, которые окружают спортивные добавки. При более чем 2000 продуктов и не менее 40 различных брендов, предлагаемых на выбор в Великобритании, отделить обман от действительности непросто. Согласно отчетам агентства «Datamonitor» за 2006 год, британцы потратили за прошедший год 180 млн. фунтов стерлингов на продукты спортивного питания, в том числе 41 млн. на спортивные добавки. Моя цель - постараться разъяснить информацию о спортивных добавках и дать конкретные и разумные советы, которые помогут вам принимать взвешенные решения. Результат этого - независимая оценка наиболее популярных спортивных добавок.1}}
== Читайте также ==
*[[Спортпит]]
*[[Обзор спортивного питания]]
*[[Как выбрать спортивное питание]]
*[[Спортивное питание для сушки]]