24 300
правок
Изменения
Соль
,Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
== Важное о соли ==
{{Масса}}
{{#evpev:youtube|LM5ihW1OxZ8mC5adpBcpQM|300|right|Документальный фильм о соли|right|300}}
Отдельно хотелось бы рассказать о таком важном компоненте пищевого рациона, как соль. Кто-то считает, что ее нужно исключить напрочь из своего питания. Кто-то утверждает обратное. Где же истина? Давайте разберемся.
Смертельная доза соли составляет примерно 250 г.
Китайские ученые опубликовали в журнале Hypertension исследование<ref>https://newsroom.heart.org/news/spicy-food-may-curb-unhealthy-cravings-for-salt?preview=4cf0</ref>, в котором говорится, что люди которые регулярно употребляют острую пищу, потребляют в сутки на 2,5 грамма соли меньше. У них также ниже кровяное давление, если сравнивать с теми, кто почти не использует специй.
== Трактат о соли ==