Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Сила и методика ее развития у бойцов

6 байт добавлено, 10 лет назад
Режим
(Платонов, 2004). Такое подразделение весьма условно, грани между указанными группами нечеткие. Одно и то же упражнение, несмотря на различный кумулятивный эффект, в зависимости от его направленности, объема, интенсивности, при его различной дозировке и в зависимости от этапа подготовки, может быть успешно использовано в той или иной группе.
'''Развитие силы боксера''', по мнению И. П. Дегтярева и его соавторов (Бокс, 1979), возможно по двум направлениям:
*с широким использованием общеподготовительных силовых упражнений на гимнастических снарядах и без них, упражнений с отягощениями, в сопротивлении с партнером и т. д.;

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция