Список файлов
Эта служебная страница показывает все загруженные файлы.
| Дата | Имя файла | Миниатюра | Размер | Описание | Версий |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:07, 25 октября 2016 | 21vek1.jpg (файл) |  |
28 КБ | Содержание (верхняя часть рисунка) и главные составляющие (нижняя часть) спортивной подготовки | 1 |
| 07:29, 25 октября 2016 | 21vek10.jpg (файл) |  |
35 КБ | Острый эффект выполнения интервального упражнения в гребле на байдарке | 1 |
| 07:30, 25 октября 2016 | 21vek11.jpg (файл) |  |
27 КБ | Изменения КГР как показателя эмоциональной напряжённости баскетболистов во время тяжёлой тренировки (по Blumenstein, 2004, личное сообщение авт… | 1 |
| 07:35, 25 октября 2016 | 21vek12.jpg (файл) |  |
30 КБ | Результаты мониторинга непосредственного тренировочного эффекта двух спортсменов Г.П. и Я.М. в течение тренировочного сбора; треугольни… | 1 |
| 07:37, 25 октября 2016 | 21vek13.jpg (файл) |  |
47 КБ | Сдвиги значений различных физиологических переменных, вызванные длительной систематической тренировкой | 1 |
| 07:39, 25 октября 2016 | 21vek14.jpg (файл) |  |
33 КБ | Кумулятивный эффект тренировки за время спортивной карьеры, оцененный широко распространёнными способами. | 1 |
| 07:42, 25 октября 2016 | 21vek15.jpg (файл) |  |
21 КБ | Изменения показателей взрывной силы (ВС) и силовой выносливости (СВ) в течение 8-недельного тренировочного периода у высококвалифицирова… | 1 |
| 07:46, 25 октября 2016 | 21vek16.jpg (файл) |  |
31 КБ | Прирост силовой выносливости по результатам выполнения подъёмов туловища в сед из положения лежа, вызванный четырёхнедельной подготови… | 1 |
| 13:31, 6 ноября 2016 | 21vek17.jpg (файл) |  |
22 КБ | Рис. 1. Долгосрочные изменения тренировочных объёмов и рост результативности у молодых пловцов мужского пола (средние данные по спортивн… | 1 |
| 13:32, 6 ноября 2016 | 21vek18.jpg (файл) |  |
27 КБ | Сокращение целевой зоны, доступной для тренировочного воздействия, с увеличением результативности спортсменов (эффект воронки) | 1 |
| 13:33, 6 ноября 2016 | 21vek19.jpg (файл) |  |
19 КБ | Деление спортсменов на категории в зависимости от их чувствительности к тренировочным нагрузкам и ответной реакции на тренировочную пр… | 1 |
| 06:13, 25 октября 2016 | 21vek2.jpg (файл) |  |
42 КБ | Содержание (верхняя часть рисунка) и главные составляющие (нижняя часть) Иерархия целей в подготовке спортсменов | 1 |
| 13:36, 6 ноября 2016 | 21vek20.jpg (файл) |  |
16 КБ | Гендерные различия в мировых рекордах в беге (официальные результаты соревнований с сайта Международной ассоциации федераций лёгкой ат… | 1 |
| 13:37, 6 ноября 2016 | 21vek21.jpg (файл) |  |
21 КБ | Гендерные различия в мировых рекордах в дисциплинах, требующих проявления взрывной и максимальной силы | 1 |
| 13:44, 6 ноября 2016 | 21vek22.jpg (файл) |  |
17 КБ | Относительное увеличение мышечной массы (ММ), суммы результатов измерений максимальной мышечной силы (СМС), СМС по отношению к мышечной м… | 1 |
| 13:45, 6 ноября 2016 | 21vek23.jpg (файл) |  |
17 КБ | Относительный прирост скорости, соответствующей анаэробному порогу (ПАНО), и наилучший результат при прохождении отрезка дистанции (Мак… | 1 |
| 14:08, 6 ноября 2016 | 21vek25.jpg (файл) |  |
19 КБ | Прирост силы после трёх месяцев подготовительной тренировки футболистов | 1 |
| 14:13, 6 ноября 2016 | 21vek26.jpg (файл) |  |
35 КБ | Эффекты отдельных тренировочных воздействий на мышцы рук и ног по величине потребления кислорода, измеренной при тестировании трениров… | 1 |
| 21:04, 7 ноября 2016 | 21vek27.jpg (файл) |  |
24 КБ | Традиционное представление годичного тренировочного цикла с одним макроциклом | 1 |
| 21:05, 7 ноября 2016 | 21vek28.jpg (файл) |  |
240 КБ | Представление годичного цикла с двумя и тремя макроциклами | 1 |
| 21:46, 7 ноября 2016 | 21vek29.jpg (файл) |  |
29 КБ | Принципиальная схема долгосрочного отставленного тренировочного эффекта (ДОТЭ) после применения блока высококонцентрированных силовы… | 1 |
| 06:33, 25 октября 2016 | 21vek3.jpg (файл) |  |
33 КБ | Действие закона адаптации в процессе тренировки спортсменов (по Zatsiorsky, 1995) | 1 |
| 21:48, 7 ноября 2016 | 21vek30.jpg (файл) |  |
16 КБ | Сопряжённо-последовательная форма подготовки спортсменов, основанная на взаимодействии различных тренировочных нагрузок | 1 |
| 21:49, 7 ноября 2016 | 21vek31.jpg (файл) |  |
25 КБ | Различные варианты (I—VI) планирования годичного цикла подготовки, комбинирующие последовательные подготовительные (Р) и соревновательн… | 1 |
| 22:03, 7 ноября 2016 | 21vek32.jpg (файл) |  |
33 КБ | Оригинальный годичный БП план национальной сборной СССР по гребле на байдарках и каноэ, который был реализован в 1983-1991 гг. | 1 |
| 22:04, 7 ноября 2016 | 21vek33.jpg (файл) |  |
70 КБ | Схематическое представление структуры годичной БП подготовки Александра Попова в сезоне 1995-1996 гг. Показаны недельные объёмы плавания и… | 1 |
| 22:06, 7 ноября 2016 | 21vek34.jpg (файл) |  |
59 КБ | Общие принципы концепции блоковой периодизации и обоснование их единства и взаимозависимости (Issurin, 2007) | 1 |
| 22:09, 7 ноября 2016 | 21vek35.jpg (файл) |  |
23 КБ | Наложение остаточных тренировочных эффектов, вызванных сочетанием последовательных мезоцикловых блоков (по Issurin, 2007) | 1 |
| 18:06, 8 ноября 2016 | 21vek36.jpg (файл) |  |
58 КБ | График годичной подготовки Майкла Фелпса в сезоне 2000-2001 гг. График составлен на основе оригинальных данных тренера Боба Боумена | 1 |
| 18:33, 8 ноября 2016 | 21vek37.jpg (файл) |  |
21 КБ | Рост VО<sub>2max</sub> после применения ВИТ программ разной продолжительности в подготовке элитных и тренированных футболистов | 1 |
| 18:58, 8 ноября 2016 | 21vek38.jpg (файл) |  |
22 КБ | Предупреждение травм у футболистов в результате применения модифицированной тренировочной программы, сфокусированной на вводной и зак… | 1 |
| 19:03, 8 ноября 2016 | 21vek39.jpg (файл) |  |
56 КБ | ЧСС Галя Фридмана [Gal Friedman], обладателя золотой медали в виндсерфинге на Олимпийских играх в Афинах. | 1 |
| 06:38, 25 октября 2016 | 21vek4.jpg (файл) |  |
20 КБ | Изменение скорости анаэробного порога (сплошная линия) и накопление лактата крови после прохождения 1000-метровой дистанции с заранее опр… | 1 |
| 19:10, 8 ноября 2016 | 21vek40.jpg (файл) |  |
45 КБ | Предпочтительное физическое состояние организма спортсмена (по степени утомления в рамках одной тренировки) при развитии различных кач… | 1 |
| 19:11, 8 ноября 2016 | 21vek41.jpg (файл) |  |
57 КБ | Совместимые сочетания доминирующей направленности тренировочного процесса с дополнительными в рамках отдельной тренировки | 1 |
| 19:12, 8 ноября 2016 | 21vek42.jpg (файл) |  |
50 КБ | Ежедневная серия тренировочных занятий, посвящённая главным образом развитию аэробных способностей | 1 |
| 19:13, 8 ноября 2016 | 21vek43.jpg (файл) |  |
50 КБ | Ежедневная серия тренировочных занятий, посвящённых главным образом развитию анаэробной мощности и анаэробной ёмкости | 1 |
| 19:36, 8 ноября 2016 | 21vek44.jpg (файл) |  |
31 КБ | Двух- (а), трёх- (Ь), и однопиковое (с) изменение уровня нагрузки в рамках тренировочного микроцикла | 1 |
| 19:45, 8 ноября 2016 | 21vek45.jpg (файл) |  |
30 КБ | Двухпиковое изменение уровня нагрузки в рамках микроцикла, включающего 10 тренировочных занятий | 1 |
| 19:50, 8 ноября 2016 | 21vek46.jpg (файл) |  |
37 КБ | Последовательность применения упражнений различной направленности в аэробном микроцикле многократного олимпийского чемпиона Алексан… | 1 |
| 19:52, 8 ноября 2016 | 21vek47.jpg (файл) |  |
57 КБ | Общее представление аэробного микроцикла, состоящего из десяти тренировочных занятий ключевая тренировка | 1 |
| 19:57, 8 ноября 2016 | 21vek48.jpg (файл) |  |
47 КБ | Общая схема планирования микроцикла с высокоинтенсивными анаэробными нагрузками. | 1 |
| 20:01, 8 ноября 2016 | 21vek49.jpg (файл) |  |
51 КБ | Общее представление микроцикла для развития взрывной силы в сложнокоординационной легкоатлетической дисциплине - метании молота | 1 |
| 06:42, 25 октября 2016 | 21vek5.jpg (файл) |  |
18 КБ | Цикл суперкомпенсации после отдельной нагрузки (по Yakovlev, 1977) | 1 |
| 20:04, 8 ноября 2016 | 21vek50.jpg (файл) |  |
54 КБ | Общая схема предсоревновательного микроцикла, ориентированного на выполнение пиковой нагрузки в утренние часы АС - алактатные способно… | 1 |
| 20:05, 8 ноября 2016 | 21vek51.jpg (файл) |  |
49 КБ | Общее представление микроцикла для поддержания уровня специальной подготовленности в течение сезонной подготовки в игровых видах спорта | 1 |
| 20:07, 8 ноября 2016 | 21vek52.jpg (файл) |  |
19 КБ | Прирост максимальной силы и темп этого прироста, вызванный 20-недельной программой подготовки высококвалифицированных женщин-байдарочн… | 1 |
| 20:13, 8 ноября 2016 | 21vek53.jpg (файл) |  |
24 КБ | Изменения потребления и расхода энергии, общей и жировой масс тела, вызванные предсоревновательным сокращением тренировочных нагрузок… | 1 |
| 20:14, 8 ноября 2016 | 21vek54.jpg (файл) |  |
24 КБ | Изменения анаэробного порогам скорости, соответствующей уровню лактата 8 мМоль/л, вызванные аэробным мезоциклом и участием в соревнован… | 1 |
| 20:16, 8 ноября 2016 | 21vek55.jpg (файл) |  |
26 КБ | Продление остаточных тренировочных явлений посредством включения соответствующего мини-блока | 1 |
