Все доступные журналы
Общий список журналов сайта SportWiki энциклопедия. Вы можете отфильтровать результаты по типу журнала, имени участника (учитывается регистр) или затронутой странице (также учитывается регистр).
(новейшие | старейшие) Просмотреть (250 более новых | 250 более старых) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)- 19:12, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek42.jpg (Ежедневная серия тренировочных занятий, посвящённая главным образом развитию аэробных способностей)
- 19:11, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek41.jpg (Совместимые сочетания доминирующей направленности тренировочного процесса с дополнительными в рамках отдельной тренировки)
- 19:10, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek40.jpg (Предпочтительное физическое состояние организма спортсмена (по степени утомления в рамках одной тренировки) при развитии различных кач…)
- 19:03, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek39.jpg (ЧСС Галя Фридмана [Gal Friedman], обладателя золотой медали в виндсерфинге на Олимпийских играх в Афинах.)
- 18:58, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek38.jpg (Предупреждение травм у футболистов в результате применения модифицированной тренировочной программы, сфокусированной на вводной и зак…)
- 18:33, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek37.jpg (Рост VО<sub>2max</sub> после применения ВИТ программ разной продолжительности в подготовке элитных и тренированных футболистов)
- 18:06, 8 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek36.jpg (График годичной подготовки Майкла Фелпса в сезоне 2000-2001 гг. График составлен на основе оригинальных данных тренера Боба Боумена)
- 22:09, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek35.jpg (Наложение остаточных тренировочных эффектов, вызванных сочетанием последовательных мезоцикловых блоков (по Issurin, 2007))
- 22:06, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek34.jpg (Общие принципы концепции блоковой периодизации и обоснование их единства и взаимозависимости (Issurin, 2007))
- 22:04, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek33.jpg (Схематическое представление структуры годичной БП подготовки Александра Попова в сезоне 1995-1996 гг. Показаны недельные объёмы плавания и…)
- 22:03, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek32.jpg (Оригинальный годичный БП план национальной сборной СССР по гребле на байдарках и каноэ, который был реализован в 1983-1991 гг.)
- 21:49, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek31.jpg (Различные варианты (I—VI) планирования годичного цикла подготовки, комбинирующие последовательные подготовительные (Р) и соревновательн…)
- 21:48, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek30.jpg (Сопряжённо-последовательная форма подготовки спортсменов, основанная на взаимодействии различных тренировочных нагрузок)
- 21:46, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek29.jpg (Принципиальная схема долгосрочного отставленного тренировочного эффекта (ДОТЭ) после применения блока высококонцентрированных силовы…)
- 21:05, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek28.jpg (Представление годичного цикла с двумя и тремя макроциклами)
- 21:04, 7 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek27.jpg (Традиционное представление годичного тренировочного цикла с одним макроциклом)
- 14:13, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek26.jpg (Эффекты отдельных тренировочных воздействий на мышцы рук и ног по величине потребления кислорода, измеренной при тестировании трениров…)
- 14:08, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek25.jpg (Прирост силы после трёх месяцев подготовительной тренировки футболистов)
- 13:45, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek23.jpg (Относительный прирост скорости, соответствующей анаэробному порогу (ПАНО), и наилучший результат при прохождении отрезка дистанции (Мак…)
- 13:44, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek22.jpg (Относительное увеличение мышечной массы (ММ), суммы результатов измерений максимальной мышечной силы (СМС), СМС по отношению к мышечной м…)
- 13:37, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek21.jpg (Гендерные различия в мировых рекордах в дисциплинах, требующих проявления взрывной и максимальной силы)
- 13:36, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek20.jpg (Гендерные различия в мировых рекордах в беге (официальные результаты соревнований с сайта Международной ассоциации федераций лёгкой ат…)
- 13:33, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek19.jpg (Деление спортсменов на категории в зависимости от их чувствительности к тренировочным нагрузкам и ответной реакции на тренировочную пр…)
- 13:32, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek18.jpg (Сокращение целевой зоны, доступной для тренировочного воздействия, с увеличением результативности спортсменов (эффект воронки))
- 13:31, 6 ноября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek17.jpg (Рис. 1. Долгосрочные изменения тренировочных объёмов и рост результативности у молодых пловцов мужского пола (средние данные по спортивн…)
- 07:46, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek16.jpg (Прирост силовой выносливости по результатам выполнения подъёмов туловища в сед из положения лежа, вызванный четырёхнедельной подготови…)
- 07:42, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek15.jpg (Изменения показателей взрывной силы (ВС) и силовой выносливости (СВ) в течение 8-недельного тренировочного периода у высококвалифицирова…)
- 07:39, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek14.jpg (Кумулятивный эффект тренировки за время спортивной карьеры, оцененный широко распространёнными способами.)
- 07:37, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek13.jpg (Сдвиги значений различных физиологических переменных, вызванные длительной систематической тренировкой)
- 07:35, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek12.jpg (Результаты мониторинга непосредственного тренировочного эффекта двух спортсменов Г.П. и Я.М. в течение тренировочного сбора; треугольни…)
- 07:30, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek11.jpg (Изменения КГР как показателя эмоциональной напряжённости баскетболистов во время тяжёлой тренировки (по Blumenstein, 2004, личное сообщение авт…)
- 07:29, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek10.jpg (Острый эффект выполнения интервального упражнения в гребле на байдарке)
- 07:26, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek9.jpg (Результаты выполнения интервальной серии упражнений на максимальную скорость квалифицированными футболистами (Mark Tunis, 2004, личное сообще…)
- 07:24, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek8.jpg (Взаимодействие тренировочных эффектов и факторов, их определяющих)
- 06:45, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek7.jpg (Суммирование ряда тренировочных нагрузок, сопровождаемое фазой суперкомпенсации после тренировочного микроцикла и достаточного восст…)
- 06:43, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek6.jpg (Суммирование ряда тренировочных нагрузок в свете циклов суперкомпенсации.)
- 06:42, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek5.jpg (Цикл суперкомпенсации после отдельной нагрузки (по Yakovlev, 1977))
- 06:38, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek4.jpg (Изменение скорости анаэробного порога (сплошная линия) и накопление лактата крови после прохождения 1000-метровой дистанции с заранее опр…)
- 06:33, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek3.jpg (Действие закона адаптации в процессе тренировки спортсменов (по Zatsiorsky, 1995))
- 06:13, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek2.jpg (Содержание (верхняя часть рисунка) и главные составляющие (нижняя часть) Иерархия целей в подготовке спортсменов)
- 06:07, 25 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:21vek1.jpg (Содержание (верхняя часть рисунка) и главные составляющие (нижняя часть) спортивной подготовки)
- 06:40, 23 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) переименовал страницу Шаблон:Теория спортивой тренировки в Шаблон:Теория спортивной тренировки
- 14:33, 17 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Stretching exercises1.jpg (Мышцы шеи: а) вид спереди; б) вид сзади)
- 23:16, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii120.jpg (Лучшая кардиотренировка без отягощений)
- 23:15, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii119.jpg (Диагональный удар)
- 23:14, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii118.jpg (Вращательный удар)
- 23:13, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii117.jpg (Дровосек)
- 23:13, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii116.jpg (Варианты брейк-данса)
- 23:12, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii115.jpg (Брейк-данс)
- 23:11, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii114.jpg (Оборотень)
- 23:11, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii113.jpg (Походка краба)
- 23:11, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii112.jpg (Походка медведя)
- 23:10, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii111.jpg (Лягающийся осел)
- 23:09, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii110.jpg (Альпинист из стороны в сторону)
- 23:08, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii109.jpg (Альпинист наискосок)
- 23:08, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii108.jpg (Альпинист-паук)
- 23:08, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii107.jpg (Альпинист)
- 23:07, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii106.jpg (Выпад спринтера)
- 23:07, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii105.jpg (Спринтер)
- 23:06, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii104.jpg (Махи лыжника с диагональным положением ног)
- 23:05, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii103.jpg (Махи лыжника)
- 23:05, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii102.jpg (Прыжок конькобежца с вращением)
- 23:05, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii101.jpg (Шаг конькобежца)
- 23:03, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii100.jpg (Конькобежец)
- 23:02, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii99.jpg (Попробуйте прыгать в позе отжимания)
- 23:02, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii98.jpg (Попрыгунчик Включите приседание)
- 23:01, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii97.jpg (Руки и/или ноги меняются местами)
- 22:59, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii96.jpg (Попрыгунчик)
- 22:58, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii95.jpg (Четыре интенсивных кардиоупражнения для верхней половины тела)
- 22:57, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii94.jpg (Четыре интенсивных кардиоупражнения для нижней половины тела)
- 22:30, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii93.jpg (Бурпи задом наперед на одной ноге, или приседание «Пистолет» с перекатом)
- 22:29, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii92.jpg (Бурпи задом наперед с одной ноги на две)
- 22:29, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii91.jpg (Бурпи задом наперед с двух ног на одну)
- 22:28, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii90.jpg (Приседание с перекатом)
- 22:27, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii89.jpg (Бурпи Колобок)
- 22:26, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii88.jpg (Бурпи на одной ноге и одной руке)
- 22:25, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii87.jpg (Бурпи на одной руке)
- 22:25, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii86.jpg (Бурпи на одной ноге)
- 22:24, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii85.jpg (Бурпи)
- 22:24, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii84.jpg (Бурпи со степ-платформой)
- 22:21, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii83.jpg (Тест бурпи на подвижность с блокировкой ног)
- 19:32, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii82.jpg (Тренировки дома для похудения)
- 19:32, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii81.jpg (Тренировки дома для похудения)
- 19:31, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii80.jpg (Тренировки дома для похудения)
- 19:29, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii79.jpg (Тренировки дома для похудения)
- 19:28, 16 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii78.jpg (Тренировки дома для похудения)
- 22:09, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii125.jpg (Переход от подтягивания на низкой перекладине к подтягиванию на высокой перекладине)
- 22:09, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii124.jpg (Подтягивание с поворотом)
- 22:08, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii123.jpg (Подтягивание «Паук»)
- 22:08, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii122.jpg (Подтягивания из стороны в сторону)
- 22:04, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii77.jpg (Сгибание рук с лентой на бицепс и изометрическое сгибание руки с полотенцем)
- 22:01, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii76.jpg (Подтягивание «Паук»)
- 22:00, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii75.jpg (Подтягивания из стороны в сторону)
- 22:00, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii74.jpg (Подтягивание на одной руке с самопомощью)
- 21:59, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii73.jpg (Подтягивание)
- 21:52, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii72.jpg (Эксцентрическое подтягивание)
- 21:52, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii71.jpg (Верхний вис)
- 21:48, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii70.jpg (Вис)
- 21:42, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii69.jpg (Серия приседаний в разножке с увеличенной амплитудой)
- 21:42, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii68.jpg (Приседание на одной ноге на возвышении)
- 21:41, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii67.jpg (Приседание на одной ноге на степ-платформу)
- 21:41, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii66.jpg (Боковое приседание)
- 21:40, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii65.jpg (Приседание на одной ноге)
- 21:39, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii64.jpg (Выпад)
- 21:39, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii63.jpg (Приседание с диагональным положением ног)
- 21:38, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii62.jpg (Подъем на степ-платформу)
- 21:38, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii61.jpg (Приседание на одной ноге у стены)
- 01:18, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii60.jpg (Отжимание «Паук» в позе пики)
- 01:18, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii59.jpg (Отжимание в позе пики из стороны в сторону)
- 01:17, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii58.jpg (Модифицированное отжимание в позе пики на одной руке)
- 01:17, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii57.jpg (Отжимание стоя на руках с увеличенной амплитудой)
- 01:16, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii56.jpg (Горизонтальное отжимание от стены)
- 01:15, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii55.jpg (Отжимание стоя на одной руке с самопомощью)
- 01:15, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii54.jpg (Отжимание стоя на руках)
- 01:14, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii53.jpg (Отжимание в позе пики)
- 01:13, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii52.jpg (Диагональное отжимание)
- 01:07, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii51.jpg (Собачья растяжка с отжиманием)
- 00:51, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii50.jpg (Выпады в наклоне)
- 00:51, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii49.jpg (Наклон вперед сидя)
- 00:50, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii48.jpg (Наклон вперед на одной ноге с прыжком)
- 00:49, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii47.jpg (Наклон вперед на одной ноге с подъемом второй ноги)
- 00:49, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii46.jpg (Приседание в наклоне)
- 00:48, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii45.jpg (Прыжок на месте с диагональным положением ног)
- 00:47, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii44.jpg (Прыжок на месте)
- 00:44, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii43.jpg (Наклон вперед на одной ноге)
- 00:44, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii42.jpg (Наклон вперед с диагональным положением ног)
- 00:40, 15 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii41.jpg (Наклон вперед)
- 23:15, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii40.jpg (Горизонтальное подтягивание «Паук»)
- 22:53, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii39.jpg (Подтягивание скалолаза)
- 22:52, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii38.jpg (Подтягивание на одной руке с поворотом корпуса)
- 22:51, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii37.jpg (Подтягивание на локтях)
- 22:50, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii36.jpg (Мостик на локтях)
- 22:49, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii35.jpg (Плиометрическое подтягивание на низкой перекладине)
- 22:47, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii34.jpg (Подтягивание на низкой перекладине на одной руке)
- 22:47, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii33.jpg (Подтягивание на низкой перекладине на одной руке с самопомощью)
- 22:46, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii32.jpg (Подтягивание на низкой перекладине)
- 22:43, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii31.jpg (Подвесной мост)
- 06:29, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii30.jpg (Приседание с отягощением)
- 06:28, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii29.jpg (Глубокое приседание с помощью подвесных ремней)
- 06:27, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii28.jpg (Прыжок из приседа)
- 06:27, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii27.jpg (Глубокое приседание с руками над головой)
- 06:26, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii26.jpg (Глубокое приседание)
- 06:25, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii25.jpg (Приседание на степ-платформу)
- 06:20, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii24.jpg (Приседание у стены)
- 02:37, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii23.jpg (Отжимание старт ракеты)
- 02:36, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii22.jpg (Отжимание из стороны в сторону)
- 02:35, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii21.jpg (Отжимание паук)
- 02:34, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii20.jpg (Отжимание с Т-поворотом)
- 02:34, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii19.jpg (Положения рук при отжимании)
- 02:33, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii18.jpg (Плиометрическое отжимание)
- 02:32, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii17.jpg (Отжимание на одной руке)
- 02:30, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii16.jpg (Отжимание на одной руке с самопомощью)
- 02:29, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii15.jpg (Отжимание)
- 02:27, 14 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii14.jpg (Планка)
- 22:51, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii13.jpg (Подъем таза на одной руке и одной ноге)
- 22:51, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii12.jpg (Подъем таза со сжиманием коленей)
- 22:50, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii11.jpg (Подъем таза с приподнятыми прямыми ногами)
- 22:49, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii10 1.jpg (Подъем таза с вращением наружу: колени разведены)
- 22:47, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii10.jpg (Подъем таза с вращением наружу: колени разведены)
- 22:43, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii9.jpg (Подъем бедер на одной ноге)
- 22:41, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii8.jpg (Подъем таза с приподнятыми плечами и ногами)
- 22:34, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii7.jpg (Подъем таза с приподнятыми ногами)
- 22:31, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii6.jpg (Подъем таза с приподнятыми плечами)
- 22:27, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii5.jpg (Подъем таза)
- 01:12, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii4.jpg (Диафрагмальное дыхание)
- 01:09, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii3.jpg (Мостик в позе полого тела)
- 01:07, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii2.jpg (Удержание позы полого тела лежа)
- 01:06, 13 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii1.jpg (Поза полого тела)
- 12:43, 12 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Selfcontrol.jpg (Самоконтроль и мозг)
- 19:35, 11 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Gaddur bez otyagochenii121.jpg (Би-Джей Гаддур)
- 14:00, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg46.jpg (Отталкивания при Беге с прыжками)
- 13:59, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg45.jpg (Бег с захлестыванием голени)
- 13:59, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg44.jpg (Ходьба выпадами)
- 13:58, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg43.jpg (Глубокий выпад. Смена ног прыжком)
- 13:56, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg42.jpg (Бег с высоким подниманием Бедра возле гимнастической лестницы)
- 13:56, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg41.jpg (Махи ногами с максимальной амплитудой)
- 13:55, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg40.jpg (Махи прямыми руками с максимальной амплитудой. Махи с поднятием ноги на 45°)
- 13:51, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg39.jpg (Естественные махи руками)
- 13:50, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg38.jpg (Преодоление барьера)
- 13:27, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg12.jpg (Семенящий бег)
- 13:26, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg11.jpg (Бег прыжками)
- 13:25, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg10.jpg (Выбрасывание голени назад)
- 13:24, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg9.jpg (Бег на прямых ногах)
- 13:24, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg8.jpg (Бег с высоким подниманием и выбрасыванием голени вперед)
- 13:22, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg7.jpg (Бег с высоким подниманием бедра)
- 13:21, 6 октября 2016 Lukuv (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Kniga beg 6.jpg (Фазы бегового шага)
- 13:19, 6 октября 2016 Участник создал учётную запись Lukuv (обсуждение | вклад)