1467
правок
Изменения
→Исследование уровня скорости по данным времени одиночного движения и максимальной частоты движений при помощи теппинг-теста
По данным теппинг-теста можно оценить скорость вхождения в работу (врабатывание) и способность противодействовать утомлению. Эти показатели удобнее анализировать, если начертить график, на оси абсцисс которого отложить в шести точках время работы с интервалом 5 с, а на оси ординат — количество точек. Чем большая сумма поставленных точек, тем быстрее достигается максимальный уровень и тем дольше он сохраняется, тем лучше свойства центральной нервной системы.
Данные теппинг-теста позволяют определить время одиночного движения (ВОД), являющееся одной из форм проявления скорости. ВОД определяется путем деления времени работы на сумму точек. Например, сумма точек в шести квадратах равна 150, время работы — 30 с (30 ООО 000 мс).
ВОД = 30 000 мс/150 = 200 мс.
Полученные результаты всех испытуемых сравнивают и делают выводы.
== Читайте также ==
*[[Двигательные физические качества]]
*[[Физические качества мышц]]
*[[Оценка и тренировка реакции]]
*[[Сила мышц]]
*[[Гибкость|Гибкость тела как физическое качество]]
*[[Координация движений]]
*[[Выносливость]]