[[Image:Scoliosis_2Scoliose_ava_1.JPGjpg|250px|thumb|right|Торакальный (слева) Признаки сколиоза]][[Image:Rotation_01.jpg|250px|thumb|right|Ротация — это деформация позвоночника в целом, поворот отдельных позвонков и люмбальный (справа) сколиозывсего позвоночника вокруг своей оси. Этот процесс сопровождает отклонение позвоночника вбок]][[Image:Torsion.jpg|150px|thumb|right|Торсия — скручивание вдоль оси собственно костной ткани отдельного позвонка]]{{#evp[[Image:youtubeScolio_progress_1.jpg|QY-5jODnVh4250px|Андрей Черкашин покажет упражнения с помощью которых исправил сколиозthumb|right|300}}Прогрессирующий сколиоз]]'''Сколиоз''' (греч. σκολιός — «кривой», лат. ''scoliōsis'') - это искривление нарушение [[Осанка и её осложнения|осанки]] в следствии искривления позвоночника, в первую очередь, во фронтальной плоскости (вправо или влево) более чем на 10 градусов. Позвоночник при сколиозе может иметь S- , С- и Z-образную формуразличного генеза.<ref>McAviney, JebИбрагимов Я. Х. и др. Scoliotic disease //Практическая медицина. "What is scoliosis"– 2010. ScoliCare Australia– №. Retrieved 11 February 201441.</ref> В норме, если смотреть на спину человека сзади, то позвоночник отличие от искривлений в сагиттальной плоскости (остистые отросткикифоза, которые выступают через кожулордоза) выглядит как прямая вертикальная линиявсегда является патологическим. При массовых обследованиях та или иная степень сколиоза обнаруживается у 10-28 % населения. Чаще всего это небольшая степень искривления, до 20 градусов.<ref>http://traumatology.eurodoctor.ru/violationbearing/scoliosis/</ref>

Чаще всего выделяют '''идеопатическую форму''' сколиоза (когда причина не ясна) и '''врожденную''' (искривление происходит во время внутриутробного развития).

Наиболее частыми Следует отличать сколиоз от '''причинамисколиотической осанки''' вторичного сколиоза являются нейро-мышечные заболевания (расщепление и '''сколиотической болезни'''. Первое является функциональным искривлением позвоночника, спинальная мышечная атрофияпри отсутствии правильного лечения сколиотическая осанка может привести к развитию истинного сколиоза. ''Читайте подробнее:'' [[Сколиотическая осанка]]. Сколиотическая болезнь или диспластический сколиоз, физическая травма) или синдром мальформации Арнольда — Киари.<ref>McAvineyявляется запущенной стадией суть которого заключается в нарушении роста апофизов правой и левой половины тела позвонка, Jeb (9 February 2014)в следствии чего развивается неуправляемый процесс клиновидной деформации позвонка и всего позвоночника. Never Miss or Misdiagnose a Scoliosis Again. Australia''Читайте подробнее: Scolicare Chiropractors Assoc Australia. pp. 15–16.</ref>'' [[Сколиотическая болезнь]]

Длительное исследование показало, что наиболее распространенная идиопатическая форма сколиоза с поздним началом практически не вызывает физических ограничений и боли болей в спине, а также существенных косметических проблем, даже при отсутствии лечения.<ref>Weinstein, S. L.; Dolan, L. A.; Spratt, K.F.; Peterson, K. K.; Spoonamore, M. J.; Ponseti, I. V. (2003). "Health and Function of Patients With Untreated Idiopathic Scoliosis: A 50-Year Natural History Study". JAMA. 289 (5): 559–567. doi:10.1001/jama.289.5.559. PMID 12578488.</ref><ref>Weinstein SL, Zavala DC, Ponseti IV (June 1981). "Idiopathic scoliosis: long-term follow-up and prognosis in untreated patients". The Journal of bone and joint surgery 63 (5): 702–12. PMID 6453874.</ref> При этом продолжительность жизни не отличается от основной популяции. Ранее считалось, что без лечения идиопатический сколиоз неизбежно прогрессирует и вызывает инвалидизацию с сердечно-легочными осложнениями в пожилом возрасте, однако исследования опровергли это мнение.<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3011182/</ref> Только тяжелые формы сколиоза могут вызывать осложнения на сердце и легкие.

Лечение делится на консервативное (лечебная физкультура и укрепление для укрепления мышечного корсета спины, корсетотерапия для формирования привычки правильного расположения тела в пространстве) и радикальное (хирургическое исправление и установка с помощью установки металлоконструкций). Сколиоз у многих появляется в результате [[Коррекция осанки|неправильной осанки]]. Кроме этого, причинами его возникновения могут быть паралич, рахит или радикулит. Сколиоз может образоваться из-за больших физических нагрузок или из-за редких занятий физкультурой. При этом заболевании часто наблюдаются патологические кифозы в правую или левую сторону.

Существует множества причин сколиоза, в том числе врожденные деформации позвоночника, нервно-мышечные проблемызаболевания, неравенство длины конечностей. Другие причины сколиоза включают в себя церебральный паралич, расщепление позвоночника, мышечная дистрофиямышечную дистрофию, спинальная мышечная атрофияспинальную мышечную атрофию, опухоли.<ref>http://www.medtronic.com/us-en/patients/conditions/scoliosis.html</ref> По оценкам, 65% случаев сколиоза являются идиопатическими, около 15% являются врожденными и около 10% являются вторичными по отношению к нервно - мышечным заболеваниям.<ref>Page 90 in: Elizabeth D Agabegi; Agabegi, Steven S. (2008). Step-Up to Medicine (Step-Up Series). Hagerstwon, MD: Lippincott Williams & Wilkins. ISBN 0-7817-7153-6.</ref> У подростков идиопатический сколиоз (АИС) не имеет четкой причинно - следственной связи, и , как правило, считается многофакторным, хотя генетика, играют важную роль.<ref>Kouwenhoven JW, Castelein RM; Castelein (2008). "The pathogenesis of adolescent idiopathic scoliosis: review of the literature". Spine 33 (26): 2898–2908. doi:10.1097/BRS.0b013e3181891751. PMID 19092622.</ref><ref>Ogilvie JW, Braun J, Argyle V, Nelson L, Meade M, Ward K; Braun; Argyle; Nelson; Meade; Ward (2006). "The search for idiopathic scoliosis genes". Spine 31 (6): 679–681. doi:10.1097/01.brs.0000202527.25356.90. PMID 16540873</ref> Распространенность сколиоза среди подростков составляет от 1% до 2%, вероятность прогрессирования с углом Кобба менее 20 ° составляет примерно от 10% до 20%.<ref> Per Trobisch, Olaf Suess, Frank Schwab; Suess; Schwab (December 2010). "Idiopathic Scoliosis". Disch Arztebi Int. 107 (49): 875–884. doi:10.3238/arztebl.2010.0875 (inactive 2015-01-09). PMC 3011182. PMID 21191550</ref>

По крайней мере один геноценкам, chd7, связан с идиопатической формой '''65% случаев сколиоза.<ref>Ogilvie JWявляются идиопатическими''', Braun J, Argyle V, Nelson L, Meade M, Ward K; Braun; Argyle; Nelson; Meade; Ward (2006). "The search for idiopathic scoliosis genes". Spine 31 (6): 679–681. doi:около 15% являются врожденными и около 10.1097/01.brs.0000202527.25356.90. PMID 16540873% являются вторичными по отношению к нервно - мышечным заболеваниям.</ref> Исследования, проведенные в 2006 году свидетельствует о связи между идиопатическим сколиозом и тремя микросателлитными полиморфизмами в гене MATN1, состоящими из 103Page 90 in: Elizabeth D Agabegi; Agabegi, 101 и 99 пар оснований.<ref>Lucio Montanaro; Patrizio Parisini; Tiziana Greggi; Mario Di Silvestre; Davide Campoccia; Simona Rizzi; Carla RSteven S. Arciola (20062008). "Evidence of a linkage between matrilinStep-1 gene Up to Medicine (MATN1Step-Up Series) and idiopathic scoliosis". Scoliosis 1Hagerstwon, MD: 21Lippincott Williams & Wilkins. doi:10.1186/1748ISBN 0-71617817-17153-21. PMC 17693986. PMID 17176459</ref>

Врожденные сколиозы могут быть обусловлены пороками развития позвоночника от трех до шести недель в утробе матери. Это результат либо сбоя формирования, ошибки сегментации, или комбинации стимулов.<ref> "What is Scoliosis''Читайте подробнее: What Causes Scoliosis?". MedicalBug. 17 February 2012. Retrieved 18 March 2012.</ref> Неполная и ненормальная сегментация приводит к аномальной форме позвонка, ведущее к ненормальным боковым искривлением позвоночника.<ref> Scoliosis Research Society. (2014). Congenital Scoliosis. Scoliosis Research Society. http://www.srs.org/professionals/conditions_and_treatment/congenital_scoliosis/</ref> Вторичный сколиоз из - за невротических миопатии приводит к потере поддержки позвоночника мышцами, что приводит к ненормальной кривизне позвоночного столба. Также вторичную сколиоз может вызывать мышечная дистрофия, спинальная мышечная атрофия, полиомиелит, церебральный паралич, травмы спинного мозга и миотония.<ref>Trontelj, J., Pecak, F., & Dimitrijevic, M. (1979). Segmental Neurophysiological Mechanisms in Scoliosis. The Journal of Bone and Joint Surgery Vol. 61-B, No. 3. HighWire.</ref><ref>POSNA. (2014). Neuromuscular Scoliosis. The Pediatric Orthopaedic Society of North America. http://www.posna.org/education/StudyGuide/neuromuscularScoliosis.asp</ref> Сколиоз в подростком возрасте часто ухудшается, за счет стремительного роста скелета и чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин.<ref>Per Trobisch, Olaf Suess, Frank Schwab; Suess; Schwab (December 2010). "Idiopathic Scoliosis". Disch Arztebi Int. 107 (49): 875–884. doi:10.3238/arztebl.2010.0875 (inactive 2015-01-09). PMC 3011182. PMID 21191550</ref> Сколиоз характеризуется отложениями кальция (эктопической кальцификацией) в хрящевой концевой пластинке, а иногда и в самом диске.<ref>Giachelli CM (March 1999). "Ectopic calcification: gathering hard facts about soft tissue mineralization". Am. J. Pathol. 154 (3): 671–5. doi:10.1016/S0002-9440(10)65313-8. PMC 1866412. PMID 10079244</ref>'' [[Причины сколиоза]]

Классификации сколиоза:*С-образный сколиоз (с одной дугой искривления). *S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления). *Z (Е, W в разных источниках разное буквенное обозначение, но смысл один)- образный сколиоз (с тремя дугами искривления)<ref>http://spinetMcAviney, Jeb. "What is scoliosis". ScoliCare Australia.ru/public/zhscoliosRetrieved 11 February 2014.php</ref>.;

Рентгенологическая классификация (по В сложившейся мировой практике сколиозы различают по разнице во времени их проявления (манифестации. Д. Чаклину) в типичные скачки роста:

* инфантильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между первым и вторым годом жизни;1 степень сколиоза. Угол сколиоза 1° — 10°. *2 степень сколиоза. Угол сколиоза 11° — 25°. * ювенильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между четырьмя годами и шестью;3 степень сколиоза. Угол сколиоза 26° — 50°.* адолесцентными (подростковыми) идиопатическими сколиозами называются сколиозы, возникающие в основном между десятью и четырнадцатью годами4 степень сколиоза.Угол сколиоза > 50°.;

Под осанкой следует понимать привычную позу непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения* сколиометр * рентген;* магнитно-резонансная томография (МРТ);* компьютерная томография (КТ). В более широком понимании осанка — это и положение тела в различных статических позах, и особенности работы мышц при ходьбе и при выполнении различных движений. Но определить, какая у человека осанка, во время танца, работы и просто ходьбы слишком сложно, поэтому при оценке осанки и диагностике ее нарушений используют характеристики позы стоя. ''Читайте подробнее:'' [[Осанка и её осложнения]]

''Читайте также:'' * [[Как исправить осанку (упражнения)]]Пациента обследуют на наличие других дефектов, например спина Дифида или расщепление позвоночника, *'''[[Коррекция осанки]]''' – биомеханические основы нарушения позы*'''[[Упражнения для исправления осанки|2 этап]]''' – гимнастические упражнения и растяжкалипому, необходимые для устранения гипертонуса мышц и мобилизации опорно-двигательного аппаратагемангиому.*'''[[Как исправить осанку (упражнения)|3 этап]]''' – построение силовой тренировкиТакже проводят тщательное неврологическое обследование, пятна на коже типа кофе с молоком указывают на нейрофиброматоз, проверяют рефлексы, направленной обращают внимание на укрепление целевых мышц. == Диагноз == Сколиоз ставится при искривлении позвоночника более 10 градусов вправо или влево. Деформация может также существовать в передней или задней деформацию стопы (в сагиттальной плоскости кавус стопы - высокий свод стопы) плоскостии т.д.

* [[Анальгетики|болеутоляющие лекарства]]

''Подробнее читайте:'' [[Лечение идиопатического сколиоза зависит от тяжести ]] === Лечебный массаж при сколиозе === Массаж при сколиозе позвоночника используется комплексно. Он укрепляет мышцы, активизирует кровообращение, обмен веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие на всю опорно-двигательную систему. Проводиться массаж должен согласно общепризнанным принципам проведения массажа при сколиозах, основные из них: * дифференцированное воздействие на растянутые и укороченные мышцы груди, ягодиц, живота, конечностей,* дифференцированное воздействие на спинные мышцы: на вогнутости дуги искривления позвоночникарастягивают и расслабляют напряженные, укороченные мышцы , а на выпуклости – стимулируют и тонизируют растянутые мышцы,* выявление локальных гипертонусов мышц, болезненных зон, потенциала спинного хребта для дальнейшего роста уплотнений и риска тоговоздействие на них точечным или сегментарно-рефлекторным массажем. Полный лечебный курс массажа должен состоять из различных процедур, что кривизна будет прогрессироватьа не из стереотипных и повторяющихся.<ref>http://ruback.ru/bolezni/pozvonochnik/skolioz/massazh. Сколиоз первой html</ref> Рекомендуется массаж мышц спины, живот а и тазового пояса : при сколиозе I степени — общеукреп­ляющий, а при сколиозе II—III степени — дифферен­цированный. Курс массажа предусматривает 15—20 процедур.<ref>Епифанов В. А. и др. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник. – Медицина, 1990.</ref> ''Читайте подробнее:'' [[Массаж при сколиозах]] === Корсет в лечении сколиоза === Корсетотерапия (менее 30 градусов отклоненияортезирование) можно контролировать – является одним из традиционных методов корригирующего лечения пациентов с прогрессирующими деформациями позвоночника при идиопатическом сколиозе.<ref>Тесаков Д. К. Корсетное лечение детей и лечить подростков с помощью упражненийдеформациями позвоночника IV степени //Хирургия позвоночника. – 2010. – №. 2.</ref><ref>Тесаков Д. К. и др. Медицинская технология корсетной коррекции деформаций позвоночника //Хирургия позвоночника. – 2010. – №. 4.</ref><ref>Казьмин А. И., Кон Ю. А., Беленький Б. В. Сколиоз //М.: Медицина. – 1981. – Т. 3.</ref><ref>Михайловский М. В., Фомичев Н. Г. Хирургия деформаций позвоночника. – Новосибирск, 2002. – Т. 1.</ref><ref>Тесаков Д. К. Особенности осанки при развитии деформации позвоночника у больных сколиозом //Журнал Гродненского государственного медицинского университета. – 2008. – №. 2 (22).</ref> К настоящему моменту предложено большое количество различных технических решений ортезов, вариантов их изготовления и методик клинического применения.  ''Читайте также:'' [[Корректор осанки]] == ЛФК при сколиозе ==[[Image:Scoliose_45. Умеренно тяжелый сколиоз jpg|200px|thumb|right|Некоторые упражнения при сколиозе]]Лечебная физкультура (30-45 градусовЛФК) у ребенкаимеет большое значение при лечении сколиоза I и II степени, поскольку именно с помощью гимнастики можно создать мощный мышечный корсет. Активные упражнения, укрепляющие разгибатели спины и брюшной пресс, постепенно создадут мышечный корсет, и только активные упражнения создадут правильный динамический стереотип, доведут до автоматизма привычку к рациональному положению различных звеньев тела в пространстве. Обычно комплекс упражнений выполняется в поликлинике или в стационаре под контролем врача-специалиста.<ref>Белова О. А., Громова О. В. Роль лечебной физической культуры в коррекции нарушения осанки //Международный журнал экспериментального образования. – 2011. – №. 5.</ref> '''Задачи лечебной физкультуры при сколиозе:''' * укрепить мышцы спины и тем самым стабилизировать позвоночный столб* исправить деформацию позвоночника и грудной клетки, обеспечить нормальную работу сердца и легких* исправить осанку* укрепить все органы и системы пациента. ''Подробнее читайте:'' [[ЛФК при сколиозе]] == Упражнения в бодибилдинге при сколиозе =={{#ev:youtube|QY-5jODnVh4|300|right|Андрей Черкашин покажет упражнения с помощью которых исправил сколиоз}}{{#ev:youtube|lWGY0fFxmTY|300|right|Исправление сколиоза с помощью поролонового валика}}Одно из первых действий на пути к лечению сколиоза - осознание проблемы и избежание действий усугубляющих состояние позвоночника.  Для улучшения состояния мышечного корсета, необходимого для правильной и красивой осанки нужно сосредоточиться на укреплении основных мышц кора, спины и включить их в свой повседневный режим. Тяжелые Каждая ваша тренировка должна содержать упражнения для стабилизирующих мышц. При сколиозе одна часть спины развита сильнее другой, за счет специфики искривленияпозвоночного столба влево/вправо, которые быстро прогрессируют нужно лечить хирургическим путем с размещением металлических конструкций поэтому основным условием выполнения упражнений является контроль равномерного участия в позвоночном столбесиловых нагрузках обоих сторон мышечного каркаса. Во всех случаях раннее вмешательство обеспечивает наилучшие результатыНеобходимо следить за тем, чтобы слабые мышцы получали такое же количество работы, такую же нагрузку как другая, более развитая сторона. Тем самым улучшается качество проработки слабых мышц. Растущий объем научных исследований свидетельствует об эффективности применения специализированных лечебных программ физической терапии Следите за тем, которые включают в себя общеукрепляющиечтобы выполнение упражнений не были для вас болезненными.<ref>Negrini SПри сколиозе, например, чаще всего болезненны упражнения: [[приседания со штангой]] или [[выпады]], Fusco Cподобного рода упражнения следует избегать до полного развития силы мышц спины. Из-за природы сколиоза, Minozzi Sкак правило, Atanasio Sодна сторона спины напряжена за счет натяжения мышц, Zaina Fпоэтому, Romano M; Fusco; Minozzi; Atanasio; Zaina; Romano (2008)чтобы улучшить состояние своей спины нужно растягивать и укреплять эти мышцы. === Растяжка при сколиозе ==={{#ev:youtube|k9wph_-iKys|300|right|Растяжка при сколиозе}}Что касается [[Стретчинг|стретчинга]], рекомендуются, вращательная разминка поясницы, вращения туловища, и вытягивание рук вверх для разтяжки широчайших мышц спины. '''Растяжка спины:''' * Растяжка спины сидя на стуле[[Image:Seated-Lower-Back-Stretch.jpg ‎|250px|none|Растяжка спины сидя на стуле]]* Растяжка спины с положения на коленях[[Image:Erector_Spinae_Stretch.jpg‎|200px|none|Растяжка спины с положения на коленях]]* Наклоны таза вперед[[Image:Standing-Pelvic-Tilt.jpg|250px|none|Наклоны таза вперед]]* Другие виды растяжки спины смотрите [[Растяжка спины|'''здесь''']] '''Вращения туловища:''' * Вращение туловища из положения лежа[[Image:Trunk-Twist.jpg|250px|none|Вращение туловища из положения лежа]] * Вращение туловища из положения сидя[[Image:Seated_Or_Standing_Twist.jpg|250px|none|Вращение туловища из положения сидя]] * Поворот корпуса из положения сидя на полу[[Image:Seated_Floor_Twist.jpg|250px|none|Поворот корпуса из положения сидя на полу]] * Поворот корпуса из положения на коленях[[Image:All-Fours-Twist_1. "Exercises reduce the progression rate of adolescent idiopathic scoliosisjpg|250px|none|Поворот корпуса из положения на коленях]] '''Растяжка рук''' * Вытягивание рук вверх[[Image: results of a comprehensive systematic review of the literature"Overhead-Stretch. Disability and Rehabilitation 30 (10)jpg|250px|none|Вытягивание рук вверх]] * Растяжка рук из положения сидя на полу[[Image: 772–785Seated-Overhead-Stretch. doijpg|250px|none|Растяжка рук из положения сидя на полу]] * Стандартные наклоны туловища из положения стоя влево и вправо[[Image:10Standing_Torso_Reach.1080jpg|250px|none|Стандартные наклоны туловища из положения стоя влево и вправо]] * Стандартные наклоны туловища с руками за головой<ref>http:/09638280801889568/www. PMID 18432435bodybuilding.com/fun/overcoming_obstacles2.htm</ref>[[Image:Standing-Lateral-Stretch.jpg|250px|none|Стандартные наклоны туловища с руками за головой]] === Упражнения === '''Основные упражнения для укрепления мышц кора:''' * '''[[Скручивания]]''' * '''[[Подъем ног из упора лежа|Подъем ног лежа на спине]]'''* '''[[Боковые скручивания]]'''* Другие упражнения на пресс. ''Подробно читайте:'' [[Пресс - упражнения и особенности тренировки]] ''' Основные упражнения для спины:'''

Сколиотическая осанка — это функциональное искривление позвоночника{{Wow}} Примерная тренировка для больных сколиозом 1 степени. Состоит из 3-х тренировок, которое нельзя рассматривать как самостоятельное заболевание. Причинами нарушения осанки могут являться множество факторовкоторые нужно выполнять поочередно, тренируясь 2 - 3 раза внеделю.

* Истинное укорочение одной из нижних конечностей [[Жим ногами на тренажере|Жим ногами в тренажере]]. 3 подхода по 10-15 повторений. Угол сгибания в результате травматического повреждения, массивной инфекции суставов и костей – артритов, остеомиелитов;коленях незначительный.* Последствия родовой травмы – например[[Гакк-приседания|Приседания в гакк-машине]]. 2 подхода по 15-повторений. С этим упражнением нужно быть осторожным. Обязательнонужно работать с умеренным весом, кривошея, гипотония или гипертонус мышц с одной стороны;так как упражнение дает существенную нагрузку на колени.* Тяжелые общие заболевания[[Жим штанги лежа для девушек|Жим штанги лежа]], патологии внутренних органов;хват средний. 3 подхода по 10 повторений.* Последствия обширных ожогов с формированием рубцов на спине, боковых частях туловища, нижних конечностях;[[Жим гантелей сидя]]. 2 подхода по 10 повторений.* Аналогичные последствия операционных вмешательств;[[Разведение гантелей в стороны в наклоне|Разведения чуть согнутых рук с гантелями стоя в наклоне]]. 2 подхода по 10-12 повторений.* Слабость мышечного каркаса вокруг позвоночника – состояние может быть врожденным [[Подъем согнутых ног лежа на спине|Подъем согнутых ног лежа]] или сформироваться [[Подъем ног в результате низкой физической активности ребенкависе|в висе]]. 3 подхода. Спина должна сгибаться, а также как последствие воспалительного процесса или аутоиммунного поражениятаз отрываться, ноги стремится ко лбу.

Важно различать эти две совершенно разные патологии, хотя сколиотическая осанка вполне может привести к развитию истинного сколиоза* [[Отжимания на брусьях|Отжимания от брусьев]]. Очень важно не допустить такое осложнение, поскольку лечение сколиоза намного более сложное, длительное 3 подхода по 8-10 повторений. Хват широкий.* [[Жим штанги лежа для девушек|Жим штанги лежа]] широким хватом. 3 подхода по 7-10 повторений.* [[Сведение и не всегда сопровождается успешным завершениемразведение рук (бабочка)|Сведения в тренажере на грудь]]. 3 подхода по 10 повторений.* [[Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне|Тяга гантели в наклоне]] с упором. 3 подхода по 10-12 повторений.* [[Подтягивания]]. 1 подход до максимума.* [[Подъем гантелей на бицепс|Подъемы гантелей сидя на бицепс]]. 3 подхода по 8-10 повторений.* [[Скручивания|Скручивания на пресс]]. 3 подхода. Повороты туловища недопустимы.

Важной чертой сколиотической осанки является отсутствие изменений * [[Приседания со стороны таза – кости находятся штангой на плечах]] не доходя до параллели. 2 подхода по 15 повторений. Вес легкий.* [[Сведение ног на тренажере|Сведение ног в тренажере]]. 3 подхода по 10-15 повторений.* [[Гиперэкстензии]]. 3 подхода.* [[Жим гантелей на наклонной скамье|Жим гантелей в правильном положениинаклоне лежа]]. 3 подхода по 10-12 повторений.* [[Тяга блока к груди сидя|Подтягивая (тяга блока)]]. 3 подхода по 10 повторений.* [[Тяга блока к поясу сидя|Нижние тяги к поясу]]. 3 подхода по 10-15 повторений. Кроме того, все эти нарушения исчезают, если попросить больного выпрямиться * [[Подъем согнутых ног лежа на спине|Подъем согнутых ног лежа]] или положить его на ровную жесткую поверхность[[Подъем ног в висе|в висе]]. При этом четко видно, что искривление имеет чисто функциональный характер, а морфологические изменения позвоночника отсутствуют3 подхода.

При сколиотической осанке также наблюдается исчезновение искривления, когда пациент повиснет, при этом удерживаясь руками, на трапеции == Сколиоз и при наклоне, при любом движении, когда мышцы напряжены, при стоянии на одной ноге и т.д.армия ==

Все эти проявления подтверждает, в первую очередь, рентгенологическое обследованиеЭтот вопрос регламентируется на территории Российской Федерации постановлением Правительства РФ от 25. Исчерпывающую информацию дает также магнитно-резонансная и компьютерная томография02.2003 г. № 123.<ref>http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_41229/ad8ad0ec2e65b923ce617493f78418e962a743d0/#dst101174</ref>

При диагнозе сколиотическая осанкарешении об освобождении от военной службы учитывается степень сколиоза, лечение назначается врачом и может иметь такие методики: плаваньеустановленная по рентгенограммам (см. выше).* Призывники с I степенью сколиоза считаются годными к службе, массаж, лечебная физкультура, использование приемов мануальной терапии, физиолечение для нормализации положения туловища и формирования крепкого мышечного каркаса вокруг позвоночникано не по категории А-1.

Сколиотическая болезнь в отличие от сколиотической осанки — это боковое искривление позвоночника * Призывники с обязательной ротацией IV степенью сколиоза считаются негодными к военной службе (скручиванием вокруг своей осикатегория Д) тел позвонков, характерной особенностью которого является прогрессирование, связанное с возрастом и ростом ребенка. Для дифференциальной диагностики, конечно же, лучше обратиться к ортопеду, так как в середине прошлого столетия даже специалистами допускались ошибки в различии этих состояний или терминов. Так, в Закарпатье в 1943 г. было выявлено 63 % больных сколиозом детей, а среди осмотренных взрослых — всего 2 %. Это еще раз доказывает возможность неправильной оценки детей с дефектом осанки.

== Лечебный массаж при сколиозе =={{#evpВ РФ предоставляются «квоты» Приказом Минздравсоцразвития №1248н от 31.12 2010<ref>http:youtube|XkD0jxbbAJk|Массаж спины при сколиозе//www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_110610/</ref> по которому оказывается высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП) гражданам РФ за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета. Этот документ дает право рядовым гражданам на получение высокотехнологичных медицииинских квот. Иными словами, кифозе, лордозефинансирование операции происходит за счет государственного бюджета.<ref>http://www.med-kvota. Методика лечебного массажа|right|300}}ru/med_kvota/</ref>

== Остеопатия Что касается консервативных средств лечения сколиоза, то основной метод - связь позвоночника и прикуса ==[[Image:Osteopatiyaэто укрепление мышечного корсета (ЛФК).jpg|250px|thumb|right|Связь позвоночника Сюда входят физические упражнения, с помощью которых можно стабилизировать позвоночник, укрепить мышцы спины и прикуса]]Если голова человека смещена на 2-5 см от нормального положениявсего туловища, то давление значительно исправить осанку и функции внешнего дыхания. Упражнения имеют корригирующее воздействие на позвоночный столб вырастает до 5 кг (таковая средняя масса головы), что очевидно провоцирует искривление. А между правильностью положения головы и прикусом – прямая взаимосвязьработают как общеукрепляющий метод. Смещение челюсти может спровоцировать одна неверно поставленная пломба. В результате нарушается баланс работы жевательных мышц (а их 136!), определяющих положение нижней челюсти. ПоэтомуЛФК весьма полезна на любых этапах развития заболевания, прежде чем начать осмотр в зубоврачебном кресле, необходимо проверить правильность осанки пациента и положение головыно наиболее хорошие результаты возникают при начальных формах сколиоза.

''Читайте подробнееПодробнее читайте:'' [[Связь позвоночника и прикусаЛечение сколиоза#Профилактика|Профилактика сколиоза]]