{{#evpПо форме искривления<ref>http://spinet.ru/public/zhscolios.php</ref>:youtube|QY *С-образный сколиоз (с одной дугой искривления). *S-5jODnVh4|Андрей Черкашин покажет упражнения образный сколиоз (с помощью которых исправил двумя дугами искривления). *Z (Е, W в разных источниках разное буквенное обозначение, но смысл один)- образный сколиоз(с тремя дугами искривления)<ref>McAviney, Jeb. "What is scoliosis". ScoliCare Australia. Retrieved 11 February 2014.</ref>.; Причиной С-образного сколиоза чаще всего становятся спаячные процессы и деформация внутренних органов после воспаления. Причиной S-образного сколиоза является неправильное положение затылочной кости (у детей), или неправильное положение крестца (у взрослых). Рентгенологическая классификация (по В. Д. Чаклину): *1 степень сколиоза. Угол сколиоза 1° — 10°. *2 степень сколиоза. Угол сколиоза 11° — 25°. *3 степень сколиоза. Угол сколиоза 26° — 50°.*4 степень сколиоза. Угол сколиоза > 50°.; ''Полную классификация читайте'' [[Классификация сколиоза|right|300}}'''Сколиозздесь''' ]]. == Диагностика == Методы с помощью которых определяют искривление позвоночника: * сколиометр * рентген;* магнитно- это искривление резонансная томография (МРТ);* компьютерная томография (КТ). Пациента обследуют на наличие других дефектов, например спина Дифида или расщепление позвоночника, в первую очередьлипому, во фронтальной плоскостигемангиому. Если смотреть Также проводят тщательное неврологическое обследование, пятна на коже типа кофе с молоком указывают на спину человека сзадинейрофиброматоз, проверяют рефлексы, то позвоночник обращают внимание на деформацию стопы (кавус стопы - высокий свод стопы) и т.д. == Лечение ==[[Image:Scoliosis_patient_in_cheneau_brace_correcting_from_56_to_27_deg.png|250px|thumb|right|Исправление осанки от 56° до 27° по Коббу (остистые отросткипервичная коррекция 52%) у подростка со сколиозом 4 степени]][[Image:Wiki_pre_post-op.jpg|250px|thumb|right|Предоперационный (слева) и послеоперационный с металлической конструкцией (справа) рентген человека с правосторонним грудным и поясничным левосторонним сколиозом]][[Image:Scoliose_tab.jpg|250px|thumb|right|Лечение сколиоза в одной схеме]]Традиционное медицинское лечение сколиоза является сложным и определяется тяжестью кривизны и зрелости скелета, которые выступают через кожувместе помогают предсказать вероятность прогрессирования. Традиционными методами для детей и подростков являются: <ref>"Treating scoliosis in children". NHS Choices. 19 February 2013. Retrieved 14 May 2014.</ref>* наблюдение* корсет* лечебная физическая культура (ЛФК) в норме выглядит как прямая вертикальная линия* хирургия Для взрослых, лечение обычно фокусируется на облегчении боли:<ref>"Scoliosis – Treatment in adults". NHS Choices. 19 February 2013. Retrieved 14 May 2014.</ref><ref>"Idiopathic Scoliosis – Adult Nonoperative Management". Scoliosis Research Society. Retrieved 14 May 2014.</ref>* [[Анальгетики|болеутоляющие лекарства]]* корсет * упражнения* хирургия <ref>"Idiopathic Scoliosis – Adult Surgical Treatment". Scoliosis Research Society. Retrieved 14 May 2014. При </ref> ''Подробнее читайте:'' [[Лечение сколиоза]] === Лечебный массаж при сколиозе === Массаж при сколиозе позвоночник изгибается вправо позвоночника используется комплексно. Он укрепляет мышцы, активизирует кровообращение, обмен веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие на всю опорно-двигательную систему. Проводиться массаж должен согласно общепризнанным принципам проведения массажа при сколиозах, основные из них: * дифференцированное воздействие на растянутые и укороченные мышцы груди, ягодиц, живота, конечностей,* дифференцированное воздействие на спинные мышцы: на вогнутости дуги искривления растягивают и расслабляют напряженные, укороченные мышцы , а на выпуклости – стимулируют и тонизируют растянутые мышцы,* выявление локальных гипертонусов мышц, болезненных зон, уплотнений и воздействие на них точечным или влево более чем на 10 градусовсегментарно-рефлекторным массажем. Полный лечебный курс массажа должен состоять из различных процедур, а не из стереотипных и повторяющихся.<ref>http://ruback.ru/bolezni/pozvonochnik/skolioz/massazh.html</ref> Рекомендуется массаж мышц спины, живот а и тазового пояса : при сколиозе I степени — общеукреп­ляющий, а при сколиозе II—III степени — дифферен­цированный. Курс массажа предусматривает 15—20 процедур. <ref>Епифанов В тяжелых случаях искривление появляется . А. и др. Лечебная физкультура и в других плоскостяхврачебный контроль: Учебник. – Медицина, 1990.</ref> ''Читайте подробнее: '' [[Массаж при сколиозах]] === Корсет в сагитальной лечении сколиоза === Корсетотерапия (вперед или назадортезирование) – является одним из традиционных методов корригирующего лечения пациентов с прогрессирующими деформациями позвоночника при идиопатическом сколиозе.<ref>Тесаков Д. К. Корсетное лечение детей и в аксиальной (торсия или скручивание позвонков подростков с деформациями позвоночника IV степени //Хирургия позвоночника. – 2010. – №. 2.</ref><ref>Тесаков Д. К. и их частей)др. Медицинская технология корсетной коррекции деформаций позвоночника //Хирургия позвоночника. – 2010. – №. 4.</ref><ref>httpsКазьмин А. И., Кон Ю. А., Беленький Б. В. Сколиоз //М.:Медицина. – 1981. – Т. 3.<//wwwref><ref>Михайловский М. В., Фомичев Н. Г. Хирургия деформаций позвоночника. – Новосибирск, 2002. – Т.ncbi1.nlm</ref><ref>Тесаков Д.nihК.govОсобенности осанки при развитии деформации позвоночника у больных сколиозом /pubmed/21191550Журнал Гродненского государственного медицинского университета. – 2008. – №. 2 (22).</ref> Позвоночник К настоящему моменту предложено большое количество различных технических решений ортезов, вариантов их изготовления и методик клинического применения.  ''Читайте также:'' [[Корректор осанки]] == ЛФК при сколиозе ==[[Image:Scoliose_45.jpg|200px|thumb|right|Некоторые упражнения при сколиозе может иметь S- ]]Лечебная физкультура (ЛФК) имеет большое значение при лечении сколиоза I и II степени, поскольку именно с помощью гимнастики можно создать мощный мышечный корсет. Активные упражнения, укрепляющие разгибатели спины и брюшной пресс, постепенно создадут мышечный корсет, С- и Zтолько активные упражнения создадут правильный динамический стереотип, доведут до автоматизма привычку к рациональному положению различных звеньев тела в пространстве. Обычно комплекс упражнений выполняется в поликлинике или в стационаре под контролем врача-образную формуспециалиста.<ref>McAvineyБелова О. А., JebГромова О. В. Роль лечебной физической культуры в коррекции нарушения осанки //Международный журнал экспериментального образования. "What is scoliosis"– 2011. ScoliCare Australia– №. Retrieved 11 February 20145.</ref> '''Задачи лечебной физкультуры при сколиозе:'''

Чаще всего выделяют идеопатическую форму сколиоза (когда причина не ясна) * укрепить мышцы спины и врожденную (искривление происходит во время внутриутробного развития)тем самым стабилизировать позвоночный столб* исправить деформацию позвоночника и грудной клетки, обеспечить нормальную работу сердца и легких* исправить осанку* укрепить все органы и системы пациента.

Наиболее частыми причинами вторичного сколиоза являются нейро-мышечные заболевания (расщепление позвоночника, спинальная мышечная атрофия, физическая травма) или синдром мальформации Арнольда — Киари.<ref>McAviney, Jeb (9 February 2014). Never Miss or Misdiagnose a Scoliosis Again. Australia''Подробнее читайте: Scolicare Chiropractors Assoc Australia. pp. 15–16.</ref>'' [[ЛФК при сколиозе]]

Длительное исследование показало, что наиболее распространенная идиопатическая форма сколиоза с поздним началом практически не вызывает физических ограничений и боли == Упражнения в спине, а также существенных косметических проблем, даже бодибилдинге при отсутствии лечения.<ref>Weinstein, S. L.; Dolan, L. A.; Spratt, K.F.; Peterson, K. K.; Spoonamore, M. J.; Ponseti, I. V. (2003). "Health and Function of Patients With Untreated Idiopathic Scoliosisсколиозе =={{#ev: A 50youtube|QY-Year Natural History Study". JAMA. 289 (5): 559–567. doi:10.1001/jama.289.5.559. PMID 12578488.</ref><ref>Weinstein SL, Zavala DC, Ponseti IV (June 1981). "Idiopathic scoliosis: long-term follow-up and prognosis in untreated patients". The Journal of bone and joint surgery 63 (5): 702–12. PMID 6453874.</ref> При этом продолжительность жизни не отличается от основной популяции. Ранее считалось, что без лечения идиопатический 5jODnVh4|300|right|Андрей Черкашин покажет упражнения с помощью которых исправил сколиоз неизбежно прогрессирует и вызывает инвалидизацию с сердечно-легочными осложнениями в пожилом возрасте, однако исследования опровергли это мнение.<ref>http}}{{#ev://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3011182/</ref> Только тяжелые формы youtube|lWGY0fFxmTY|300|right|Исправление сколиоза могут вызывать осложнения с помощью поролонового валика}}Одно из первых действий на сердце пути к лечению сколиоза - осознание проблемы и легкиеизбежание действий усугубляющих состояние позвоночника.

Лечение делится на консервативное (лечебная физкультура и укрепление Для улучшения состояния мышечного корсета , необходимого для правильной и красивой осанки нужно сосредоточиться на укреплении основных мышц кора, спины) и радикальное (хирургическое исправление и установка металлоконструкций)включить их в свой повседневный режим. Каждая ваша тренировка должна содержать упражнения для стабилизирующих мышц. При сколиозе одна часть спины развита сильнее другой, за счет специфики искривления позвоночного столба влево/вправо, поэтому основным условием выполнения упражнений является контроль равномерного участия в силовых нагрузках обоих сторон мышечного каркаса. Необходимо следить за тем, чтобы слабые мышцы получали такое же количество работы, такую же нагрузку как другая, более развитая сторона. Тем самым улучшается качество проработки слабых мышц.

Сколиоз у многих появляется в результате неправильной осанки. Кроме этого, причинами его возникновения могут быть параличСледите за тем, рахит или радикулит. Сколиоз может образоваться из-за больших физических нагрузок или из-за редких занятий физкультурой. Иногда причина искривления позвоночника чтобы выполнение упражнений не ясна. Такие сколиозы называются '''идиопатическими'''были для вас болезненными. При этом заболевании часто наблюдаются патологические кифозы в правую сколиозе, например, чаще всего болезненны упражнения: [[приседания со штангой]] или левую сторону[[выпады]], подобного рода упражнения следует избегать до полного развития силы мышц спины.

Из-за природы сколиоза, как правило, одна сторона спины напряжена за счет натяжения мышц, поэтому, чтобы улучшить состояние своей спины нужно растягивать и укреплять эти мышцы. == Причины =Растяжка при сколиозе ==={{#ev:youtube|k9wph_-iKys|300|right|Растяжка при сколиозе}}Что касается [[Стретчинг|стретчинга]], рекомендуются, вращательная разминка поясницы, вращения туловища, и вытягивание рук вверх для разтяжки широчайших мышц спины. '''Растяжка спины:'''

Существует множества причин сколиоза, в том числе врожденные деформации позвоночника, нервно* Растяжка спины сидя на стуле[[Image:Seated-мышечные проблемы, неравенство длины конечностейLower-Back-Stretch. Другие причины сколиоза включают в себя церебральный паралич, расщепление позвоночника, мышечная дистрофия, спинальная мышечная атрофия, опухолиjpg ‎|250px|none|Растяжка спины сидя на стуле]]* Растяжка спины с положения на коленях[[Image:Erector_Spinae_Stretch.<ref>httpjpg‎|200px|none|Растяжка спины с положения на коленях]]* Наклоны таза вперед[[Image://www.medtronic.com/usStanding-Pelvic-en/patients/conditions/scoliosisTilt.html</ref>jpg|250px|none|Наклоны таза вперед]]* Другие виды растяжки спины смотрите [[Растяжка спины|'''здесь''']]

По оценкам, 65% случаев сколиоза являются идиопатическими, около 15% являются врожденными и около 10% являются вторичными по отношению к нервно - мышечным заболеваниям.<ref>Page 90 in'''Вращения туловища: Elizabeth D Agabegi; Agabegi, Steven S. (2008). Step-Up to Medicine (Step-Up Series). Hagerstwon, MD: Lippincott Williams & Wilkins. ISBN 0-7817-7153-6.</ref>'''

У подростков идиопатический сколиоз (АИС) не имеет четкой причинно - следственной связи, и , как правило, считается многофакторным, хотя генетика, играют важную роль.<ref>Kouwenhoven JW, Castelein RM; Castelein (2008). "The pathogenesis of adolescent idiopathic scoliosis: review of the literature". Spine 33 (26): 2898–2908. doi:10.1097/BRS.0b013e3181891751. PMID 19092622.</ref><ref>Ogilvie JW, Braun J, Argyle V, Nelson L, Meade M, Ward K; Braun; Argyle; Nelson; Meade; Ward (2006). "The search for idiopathic scoliosis genes". Spine 31 (6): 679–681. doi:10.1097/01.brs.0000202527.25356.90. PMID 16540873</ref> Распространенность сколиоза среди подростков составляет от 1% до 2%, вероятность прогрессирования с углом Кобба менее 20 ° составляет примерно от 10% до 20%.<ref> Per Trobisch, Olaf Suess, Frank Schwab; Suess; Schwab (December 2010). "Idiopathic Scoliosis". Disch Arztebi Int. 107 (49): 875–884. doi* Вращение туловища из положения лежа[[Image:10.3238/arztebl.2010.0875 (inactive 2015-01Trunk-09). PMC 3011182Twist. PMID 21191550</ref>jpg|250px|none|Вращение туловища из положения лежа]]

По крайней мере один ген, chd7, связан с идиопатической формой сколиоза.<ref>Ogilvie JW, Braun J, Argyle V, Nelson L, Meade M, Ward K; Braun; Argyle; Nelson; Meade; Ward (2006). "The search for idiopathic scoliosis genes". Spine 31 (6)* Вращение туловища из положения сидя[[Image: 679–681. doi:10.1097/01.brs.0000202527.25356.90. PMID 16540873Seated_Or_Standing_Twist.</ref> Исследования, проведенные в 2006 году свидетельствует о связи между идиопатическим сколиозом и тремя микросателлитными полиморфизмами в гене MATN1, состоящими jpg|250px|none|Вращение туловища из 103, 101 и 99 пар оснований.<ref>Lucio Montanaro; Patrizio Parisini; Tiziana Greggi; Mario Di Silvestre; Davide Campoccia; Simona Rizzi; Carla R. Arciola (2006). "Evidence of a linkage between matrilin-1 gene (MATN1) and idiopathic scoliosis". Scoliosis 1: 21. doi:10.1186/1748-7161-1-21. PMC 1769398. PMID 17176459</ref>положения сидя]]

Врожденные сколиозы могут быть обусловлены пороками развития позвоночника от трех до шести недель в утробе матери. Это результат либо сбоя формирования, ошибки сегментации, или комбинации стимулов.<ref> "What is Scoliosis* Поворот корпуса из положения сидя на полу[[Image: What Causes Scoliosis?". MedicalBug. 17 February 2012. Retrieved 18 March 2012.</ref> Неполная и ненормальная сегментация приводит к аномальной форме позвонка, ведущее к ненормальным боковым искривлением позвоночника.<ref> Scoliosis Research Society. (2014). Congenital Scoliosis. Scoliosis Research Society. http://www.srsSeated_Floor_Twist.org/professionals/conditions_and_treatment/congenital_scoliosis/</ref>jpg|250px|none|Поворот корпуса из положения сидя на полу]]

Вторичный сколиоз * Поворот корпуса из - за невротических миопатии приводит к потере поддержки позвоночника мышцами, что приводит к ненормальной кривизне позвоночного столба. Также вторичную сколиоз может вызывать мышечная дистрофия, спинальная мышечная атрофия, полиомиелит, церебральный паралич, травмы спинного мозга и миотония.<ref>Trontelj, J., Pecak, F., & Dimitrijevic, M. (1979). Segmental Neurophysiological Mechanisms in Scoliosis. The Journal of Bone and Joint Surgery Vol. 61-B, No. 3. HighWire.</ref><ref>POSNA. (2014). Neuromuscular Scoliosis. The Pediatric Orthopaedic Society of North America. http://www.posna.org/education/StudyGuide/neuromuscularScoliosis.asp</ref> Сколиоз в подростком возрасте часто ухудшается, за счет стремительного роста скелета и чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин.<ref>Per Trobisch, Olaf Suess, Frank Schwab; Suess; Schwab (December 2010). "Idiopathic Scoliosis". Disch Arztebi Int. 107 (49): 875–884. doiположения на коленях[[Image:10.3238/arztebl.2010.0875 (inactive 2015All-01Fours-09)Twist_1. PMC 3011182. PMID 21191550</ref>jpg|250px|none|Поворот корпуса из положения на коленях]]

== Классификация ==* Вытягивание рук вверх[[Image:Scoliosis_1.JPG|250px|thumb|right|Сколиоз по форме искривления]][[Image:StepeniOverhead-skoliozaStretch.jpg|250px|thumbnone|right|Рентгенологическая классификация сколиоза (по В. Д. Чаклину)Вытягивание рук вверх]]

Классификации сколиоза* Растяжка рук из положения сидя на полу[[Image:<ref>http://spinet.ru/public/zhscoliosSeated-Overhead-Stretch.php</ref>jpg|250px|none|Растяжка рук из положения сидя на полу]]

*по происхождению;**1 группа - сколиозы миопатического происхождения.**2 группа - сколиозы неврогенного происхождения.**3 группа - диспластические сколиозы.**4 группа - рубцовые сколиозы.**5 группа - травматические сколиозы**6 группа - идиопатические сколиозы.*по форме искривления:**С-образный сколиоз (с одной дугой искривления). **S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления). **Z- образный сколиоз (с тремя дугами искривления).;Причиной С-образного сколиоза чаще всего становятся спаячные процессы Стандартные наклоны туловища из положения стоя влево и деформация внутренних органов после воспаления. Причиной S-образного сколиоза является неправильное положение затылочной кости (у детей), или неправильное положение крестца (у взрослых).*по локализации искривления;**шейно-грудной сколиоз (вершина искривления на уровне Th3 - Th4);**грудной сколиоз (вершина искривления на уровне Th8 - Th9);**грудопоясничный сколиоз (вершина искривления на уровне Th11 - Th12);**поясничный сколиоз (вершина искривления на уровне L1 - L2);**пояснично-крестцовый сколиоз (вершина искривления на уровне L5 - S1).вправо*рентгенологическая классификация (по В. Д. Чаклину)[[Image:**1 степень сколиоза. Угол сколиоза 1° — 10°. **2 степень сколиоза. Угол сколиоза 11° — 25°. **3 степень сколиоза. Угол сколиоза 26° — 50°.**4 степень сколиоза. Угол сколиоза > 50°Standing_Torso_Reach.;*по изменению степени деформации в зависимости от нагрузки на позвоночник;** компенсированная (уравновешенная) форма сколиоза (осевая вертикальная линия, опущенная от верхушки остистого отростка С7 позвонка, проходит через межягодичную складку);** некомпенсированная (неуравновешенная) форма сколиоза (осевая вертикальная линия, опущенная от верхушки остистого отростка С7 позвонка, отклоняется в сторону jpg|250px|none|Стандартные наклоны туловища из положения стоя влево и не проходит через межягодичную складку).*по клиническому течению.** непрогрессирующий сколиоз;** прогрессирующий сколиоз.*по изменению степени деформации в зависимости от нагрузки на позвоночник:** нефиксированный (нестабильный) сколиоз;** фиксированный (стабильный) сколиоз.вправо]]

В сложившейся мировой практике сколиозы различают по разнице во времени их проявления (манифестации) в типичные скачки роста* Стандартные наклоны туловища с руками за головой<ref>http://www.bodybuilding.com/fun/overcoming_obstacles2.htm</ref>[[Image:Standing-Lateral-Stretch.jpg|250px|none|Стандартные наклоны туловища с руками за головой]]

По различным локализациям искривлений различают'''Основные упражнения для укрепления мышц кора:'''

*торакальный сколиоз — искривление только в грудном отделе позвоночника;'''[[Скручивания]]''' *люмбальный сколиоз — искривление только в поясничном отделе позвоночника;'''[[Подъем ног из упора лежа|Подъем ног лежа на спине]]'''*тораколюмбальный сколиоз — одно искривление в зоне грудопоясничного перехода;'''[[Боковые скручивания]]'''*комбинированный сколиоз — двойное SДругие упражнения на пресс. ''Подробно читайте:'' [[Пресс -образное искривление.упражнения и особенности тренировки]]

Под осанкой следует понимать привычную позу непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. В более широком понимании осанка * '''[[Гиперэкстензии|Гиперэкстензии]]'''* '''[[Наклоны вперед со штангой]]''' или другое его название "Good Morning"* '''[[Шалабхасана — это и положение тела в различных статических позах, и особенности работы мышц при ходьбе и при выполнении различных движений. Но определить, какая у человека осанка, во время танца, работы и просто ходьбы слишком сложно, поэтому при оценке осанки и диагностике ее нарушений используют характеристики позы стояПоза саранчи (кузнечика)|Упражнение Superman]]'''* Другие упражнения для спины. ''Читайте подробнееПодробно читайте:'' [[Осанка Спина - упражнения и её осложненияособенности тренировки]]

''Читайте также:'' * [[Как исправить осанку (упражнения)]]{{Wow}} Примерная тренировка для больных сколиозом 1 степени. Состоит из 3-х тренировок, которые нужно выполнять поочередно, *'''[[Коррекция осанки]]''' – биомеханические основы нарушения позы*'''[[Упражнения для исправления осанки|тренируясь 2 этап]]''' – гимнастические упражнения и растяжка, необходимые для устранения гипертонуса мышц и мобилизации опорно-двигательного аппарата.3 раза в*'''[[Как исправить осанку (упражнения)|3 этап]]''' – построение силовой тренировки, направленной на укрепление целевых мышцнеделю.

Сколиотическая осанка — это функциональное искривление позвоночника* [[Жим ногами на тренажере|Жим ногами в тренажере]]. 3 подхода по 10-15 повторений. Угол сгибания в коленях незначительный.* [[Гакк-приседания|Приседания в гакк-машине]]. 2 подхода по 15-повторений. С этим упражнением нужно быть осторожным. Обязательнонужно работать с умеренным весом, которое нельзя рассматривать так как самостоятельное заболеваниеупражнение дает существенную нагрузку на колени.* [[Жим штанги лежа для девушек|Жим штанги лежа]], хват средний. Причинами нарушения осанки могут являться множество факторов3 подхода по 10 повторений.* [[Жим гантелей сидя]]. 2 подхода по 10 повторений.* [[Разведение гантелей в стороны в наклоне|Разведения чуть согнутых рук с гантелями стоя в наклоне]]. 2 подхода по 10-12 повторений.* [[Подъем согнутых ног лежа на спине|Подъем согнутых ног лежа]] или [[Подъем ног в висе|в висе]]. 3 подхода. Спина должна сгибаться, таз отрываться, ноги стремится ко лбу.

* Истинное укорочение одной из нижних конечностей [[Отжимания на брусьях|Отжимания от брусьев]]. 3 подхода по 8-10 повторений. Хват широкий.* [[Жим штанги лежа для девушек|Жим штанги лежа]] широким хватом. 3 подхода по 7-10 повторений.* [[Сведение и разведение рук (бабочка)|Сведения в результате травматического повреждения, массивной инфекции суставов и костей – артритов, остеомиелитов;тренажере на грудь]]. 3 подхода по 10 повторений.* Последствия родовой травмы – например, кривошея, гипотония или гипертонус мышц [[Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне|Тяга гантели в наклоне]] с одной стороны;упором. 3 подхода по 10-12 повторений.* Тяжелые общие заболевания, патологии внутренних органов;[[Подтягивания]]. 1 подход до максимума.* Последствия обширных ожогов с формированием рубцов [[Подъем гантелей на бицепс|Подъемы гантелей сидя на спине, боковых частях туловища, нижних конечностях;бицепс]]. 3 подхода по 8-10 повторений.* Аналогичные последствия операционных вмешательств;* Слабость мышечного каркаса вокруг позвоночника – состояние может быть врожденным или сформироваться в результате низкой физической активности ребенка, а также как последствие воспалительного процесса или аутоиммунного поражения[[Скручивания|Скручивания на пресс]]. 3 подхода. Повороты туловища недопустимы.

Важно различать эти две совершенно разные патологии, хотя сколиотическая осанка вполне может привести * [[Приседания со штангой на плечах]] не доходя до параллели. 2 подхода по 15 повторений. Вес легкий.* [[Сведение ног на тренажере|Сведение ног в тренажере]]. 3 подхода по 10-15 повторений.* [[Гиперэкстензии]]. 3 подхода.* [[Жим гантелей на наклонной скамье|Жим гантелей в наклоне лежа]]. 3 подхода по 10-12 повторений.* [[Тяга блока к развитию истинного сколиозагруди сидя|Подтягивая (тяга блока)]]. Очень важно не допустить такое осложнение, поскольку лечение сколиоза намного более сложное, длительное и не всегда сопровождается успешным завершением3 подхода по 10 повторений.* [[Тяга блока к поясу сидя|Нижние тяги к поясу]]. 3 подхода по 10-15 повторений.* [[Подъем согнутых ног лежа на спине|Подъем согнутых ног лежа]] или [[Подъем ног в висе|в висе]]. 3 подхода.

Важной чертой сколиотической осанки является отсутствие изменений со стороны таза – кости находятся в правильном положенииЭтот вопрос регламентируется на территории Российской Федерации постановлением Правительства РФ от 25. Кроме того, все эти нарушения исчезают, если попросить больного выпрямиться или положить его на ровную жесткую поверхность02.2003 г. № 123.<ref>http://www. При этом четко видно, что искривление имеет чисто функциональный характер, а морфологические изменения позвоночника отсутствуютconsultant. ru/document/cons_doc_LAW_41229/ad8ad0ec2e65b923ce617493f78418e962a743d0/#dst101174</ref>

При сколиотической осанке также наблюдается исчезновение искривлениярешении об освобождении от военной службы учитывается степень сколиоза, когда пациент повиснет, при этом удерживаясь рукамиустановленная по рентгенограммам (см. выше).* Призывники с I степенью сколиоза считаются годными к службе, на трапеции и при наклоне, при любом движении, когда мышцы напряжены, при стоянии на одной ноге и т.дно не по категории А-1.

Все эти проявления подтверждает, в первую очередь, рентгенологическое обследование* Призывники с II и III степенями сколиозов относятся к категории В – «ограниченно годен». Исчерпывающую информацию дает также магнитно-резонансная Они получают военный билет и компьютерная томографиязаписываются в запас вооруженных сил.

При диагнозе сколиотическая осанка, лечение назначается врачом и может иметь такие методики: плаванье, массаж, лечебная физкультура, использование приемов мануальной терапии, физиолечение для нормализации положения туловища и формирования крепкого мышечного каркаса вокруг позвоночника* Призывники с IV степенью сколиоза считаются негодными к военной службе (категория Д).

== Сколиотическая болезнь Государственные квоты ==

Сколиотическая болезнь в отличие В РФ предоставляются «квоты» Приказом Минздравсоцразвития №1248н от сколиотической осанки — это боковое искривление позвоночника с обязательной ротацией 31.12 2010<ref>http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_110610/</ref> по которому оказывается высокотехнологичная медицинская помощь (скручиванием вокруг своей осиВМП) тел позвонков, характерной особенностью которого является прогрессирование, связанное с возрастом и ростом ребенкагражданам РФ за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета. Для дифференциальной диагностики, конечно же, лучше обратиться к ортопеду, так как в середине прошлого столетия даже специалистами допускались ошибки в различии этих состояний или терминовЭтот документ дает право рядовым гражданам на получение высокотехнологичных медицииинских квот. ТакИными словами, в Закарпатье в 1943 гфинансирование операции происходит за счет государственного бюджета. было выявлено 63 % больных сколиозом детей, а среди осмотренных взрослых — всего 2 %<ref>http://www. Это еще раз доказывает возможность неправильной оценки детей с дефектом осанкиmed-kvota. ''Читайте подробнее:''[[Сколиотическая болезнь]]ru/med_kvota/</ref>

== Лечебный массаж при сколиозе Профилактика сколиоза =={{#evp:youtube|XkD0jxbbAJk|Массаж спины при сколиозе, кифозе, лордозе. Методика лечебного массажа|right|300}}

''Читайте подробнее:'' [[Массаж Что касается консервативных средств лечения сколиоза, то основной метод - это укрепление мышечного корсета (ЛФК). Сюда входят физические упражнения, с помощью которых можно стабилизировать позвоночник, укрепить мышцы спины и всего туловища, значительно исправить осанку и функции внешнего дыхания. Упражнения имеют корригирующее воздействие на искривление и работают как общеукрепляющий метод. ЛФК весьма полезна на любых этапах развития заболевания, но наиболее хорошие результаты возникают при сколиозах]] начальных формах сколиоза.

== Остеопатия - связь позвоночника и прикуса ==[[Image:Osteopatiya.jpg|250px|thumb|right|Связь позвоночника и прикуса]]Если голова человека смещена на 2-5 см от нормального положения, то давление на позвоночный столб вырастает до 5 кг (таковая средняя масса головы), что очевидно провоцирует искривление. А между правильностью положения головы и прикусом – прямая взаимосвязь. Смещение челюсти может спровоцировать одна неверно поставленная пломба. В результате нарушается баланс работы жевательных мышц (а их 136!), определяющих положение нижней челюсти. Поэтому, прежде чем начать осмотр в зубоврачебном кресле, необходимо проверить правильность осанки пациента и положение головы. ''Читайте подробнееПодробнее читайте:'' [[Связь позвоночника и прикусаЛечение сколиоза#Профилактика|Профилактика сколиоза]]