[[Категория:Увеличение_силы]][[Категория:Плиометрические_упражнения]]== Имитационный тренажер Х1-PROСила удара. ==Эксперт в области бокса, разработчик устройства Руслан Марат утверждает, с помощью тренажера [[Тренажер X1-PRO]] создает [[Плиометрика|Х1плиометрическую]] нагрузку на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-PROстабилизаторы]] мы получили принципиально новый и единственный метод обучения , возрастает способность руки бойца сжатию заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака (акцентированный удар) в момент соударения его с целью через рецепторы мышечной чувствительностиза счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара. <br>До этого этот процесс невозможно было регулировать с помощью тренера или еще каких то средств. Сокращение мышц кисти происходило Достигается это путем зрительного контроля бойцаотжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br>Время постижения этого технически сложного момента зависело от таланта Х1-PRO захватывается указательным и способностей бойца чувствовать свое телосредним пальцем.<br>Также цель Создаваемая нагрузка тренажера усилить делает менее чувствительной к боли ударную поверхность часть кулака и основные узлы укрепляет пястные кости кисти на которые приходится нагрузка в момент соударения кулака с целью тем самым минимизировать минимизируя частые травмы рук бойца, порой из за которых атлет вынужден прекратить свою карьеру.<br>Х1-PRO создает имитационную нагрузку на мышцы-стабилизаторы превышающую по силе нагрузку получаемую в реальном бою в момент соударения кулака с целью. {{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|500250|left|Х1-PRO создает имитационную нагрузку на мышцы-стабилизаторы превышающую по силе нагрузку получаемую в реальном бою в момент соударения кулака с цельюСтальные запястья. Жесткий удар}}[[Файл{{#ev:Изобретатель Руслан Марат.jpgyoutube|xaM6CRerMhU|250|слеваleft|Изобретатель Руслан Марат]]Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}