Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Нет описания правки
|тип = [[Изолирующие упражнения|изолирующее]]
|движение = жимовое
|целевые мышцы = [[Двуглавая мышца плеча|бицепс]] <br />• [[плечелучевая мышца]]
|вспомогательные мышцы = • [[плечевая мышца]] <br />• все мышцы [[предплечья]]
|стабилизаторы =

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция